📣姐妹们,我来分享了~💡孕期生病时我的应对方法:
✅预防生病的小建议:🌈孕期感冒应对方法🌈
怀孕以后很多人会有感冒的症状,遇到感冒不要慌,注意以下几点,轻松应对孕期感冒。
✅孕期饮食要选择清淡而且好消化的食物,少食多餐,多吃新鲜当季水果蔬菜。
✅家里要经常通风换气,多喝水,防治呼吸道粘膜受损。
✅少进厨房,不要用微波炉
✅到医院人多密集的地方要戴口罩,要用流动的水勤洗手,注意口齿清洁。
✅适量运动,不要去人多密集的地方。
✅不要自己盲目吃药,不管是任何症状在去医院就诊的时候,一定要告诉医生自己是孕妇,吃药的时候要仔细的看说明书,对标有“孕妇慎用”的药能不吃最好不吃。
❤️敲重点,感冒属于自限性疾病,一般三五天就可以自行缓解,多喝水,平时多注意,如果没有缓解再去医院就诊也不迟。
姐妹们~我正在参加#孕期应对生病的秘诀#,发帖即可领金币,快来分享你孕期预防生病的方法或者是应对生病的秘诀吧!~
来自西安市