🥣我的冬季备孕食谱:自己熬制的阿胶膏糖不高的姐妹们多吃比较好
材料:阿胶,核桃,玫瑰花瓣,黄酒,冰糖,枸杞,芝麻,大枣
步骤:
1.辅料备好,首先大枣去核,剪成小块
2.核桃去皮,掰成1/4即可
3.小块先将阿胶用锅~化开,咕嘟咕嘟冒小泡了分别加入冰糖,黄酒,核桃,大枣,枸杞,芝麻,最后快出锅加入玫瑰花瓣
4.放带有吸油纸的长方形托盘中压成匀称,刀切成小块,封好就ok喽!(半斤阿胶,出差不多100片)
4.每天早晚各一片
功效:
女人体寒的多,这属于温补,既好吃又不贵,关键比燕窝啥的实用哦😄
姐妹们~#冬季备孕吃什么#话题活动正火热进行中,快来晒一晒冬季期间会吃哪些又暖又补的助孕美味~
来自唐山市