🙋♀️姐妹们,我来分享我的孕期零食清单啦~
😋推荐购买的零食:
①南国椰奶椰汁速溶纯椰子粉冲饮
低糖不甜不腻,淡淡的椰子味道很香,很喜欢早餐冲来喝😍
②荷乐士喝的每日坚果奶低脂高钙
这款也不甜,味道一般,但营养很充足
③养中和黑芝麻丸黄精桑葚黑枸杞养生丸
芝麻香,也是低糖的,小孩子不太爱吃,但我个人可以接受,孕期要多吃点黑芝麻防脱发,对胎儿也好,乌黑浓密。孕后期才吃,感觉吃晚了😂
④唐妖即食脱水果蔬菜干孕妇儿童零食
脆脆的果蔬干,种类很多,健康解馋,份量也很足,后来都被我弟跟他女朋友吃完了。
⑤碧翠园全麦欧包低脂减早餐无糖精无油代餐包
夹心馅很好吃,我一般都是对半切,一次两个口味加热吃,健康低脂又营养
以上都是我孕期吃过的一些低糖低脂的健康零食,想要控制饮食的孕妈们可以试试。
姐妹们~#我的孕期零食清单#话题活动正火热进行中,快来和姐妹们分享你的孕期零食~
来自梅州市