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fafa恬恬妈妈
孕24周+4天
宝妈们,孕期血糖高怎么控糖啊?
来自东莞市
热门评论(13)
小朵朵妈咪521
如果血糖高的话 建议不要吃精米细面 不要吃高糖 高热量的食物 水果 点心 可以适当的吃点粗粮 水果只能吃西红柿和黄瓜
2022-04-11 05:42:51
1
叶铭泽
你们的血糖高吗?
2024-11-25 11:54:10
· 来自滁州市
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小帅虎baby妈妈
不吃甜食,少食多餐,饭后半小时运动20到30分钟,不吃粥和米饭,吃杂粮,燕麦/黑米/糙米和大米一起闷饭,一个水果都不吃,想吃就只吃黄瓜,我血糖6.7,就是像前面那么控制3天了,现在5.4,如果坚持我相信会更低,一定管住嘴,等血糖降下来再适当吃甜食就可以了,你去抖音搜孕妇控糖科普
2022-04-15 04:02:20
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小帅虎baby妈妈
:
还有饭后1小时以内不喝水,用餐顺序先吃蔬菜,再吃荤菜,最后吃主食,而且主食少吃。一定对自己要狠,不然血糖降不下来!等降下来了想吃啥就吃啥😂
夏晞儿
这个的话,你要尽量吃清淡一点的,吃一点粗粮吧,不要吃细粮的,定期检查
2022-04-11 06:12:15
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简单茜茜0328
若是在孕期的时候,血糖比较高,在平时的时候不要吃含糖量高的水果和蔬菜,不要吃含淀粉类的食物
2022-04-11 06:09:35
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帅荃荃
我是出现高血糖的话,你平时不要吃太多甜的东西,因为吃太多甜的东西,但是更加严重。
2022-04-11 05:28:35
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西瓜瓜1
不要吃米饭跟馒头之类的,要吃粗粮,吃点西红柿啊黄瓜之类的,再可以喝点椰汁
2022-04-11 04:40:18
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suexy2014
孕期是容易有高血糖的情况了,孕妈妈要注意自己的饮食了,尽量不要吃甜食的,水果也要尽量少吃一些。
2022-04-11 04:37:00
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果果奶茶
这个你就一定要控制一下饮食的,不能吃太多含糖量的东西,包括主食之类的。
2022-04-11 04:29:26
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蔡徐坤kk
出现了高血糖的话要控制一下饮食,平时要注意尽量少吃多餐的哦。
2022-04-11 04:28:19
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查看全部13条评论
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