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吃萝北的兔子
1岁3个月13天
宝安妇幼产后康复✅挂号✅项目✅费用· 1⃣️挂号 宝安妇幼直接挂产后康复科,在4楼。 · 2⃣️检查项目 -抽血 -尿检 -宫颈筛查(宝安妇幼产后免费赠送1次) -医生内检,检查伤口恢复情况,初步检查盆底肌情况,腹直肌情况,做初步乳腺检查 -体脂评估 -体态评估(包括骨盆是否歪斜,腹直肌分离情况) -盆底肌肌力评估 -盆底超声检查:检查子宫恢复情况,尿道肛门是否有伤口,是否有膨出和脱垂等 · 3⃣️康复项目 -盆底肌治疗:最少要开5次,不能刷社保卡 -针灸 -腹直肌修复 -骨盆歪斜修复 -耻骨联合分离痛 · 4⃣️费用 不是所有项目都要做的,我是剖腹产,42天的产后检查项目比较多,检查费用在834元,主要是盆底肌和评估测试项目,给大家参考下。 · 有一起在宝安妇幼做产后康复的姐妹可以约起来呀~
产后康复
来自深圳市
热门评论(7)
公益培训
有空可以来报个深圳市公益性家政职业技能培训项目:母婴照护培训内容:新生儿照护、新生儿人工喂养及二便护理、产妇日常护理、母乳喂养指导、产后回复指导、月子餐、四天纯实操课,全免费学习,学习完有证书,有周末班适合上班族,有连续四天班,3月1号第一期开班启动,快来私信报名吧!
2023-02-07 02:25:35 · 来自深圳市
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0513薇妈
盆底肌修复的怎么样
2022-06-02 15:17:04
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林子辰麻麻
非常详细,已经收藏
2022-06-02 15:16:35
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心中有士
介绍的好详细啊!赞哦
2022-06-01 14:22:17
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xie婷51314
这个介绍的非常详细了
2022-06-01 09:15:21
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懂_3085
感谢分享给不懂流程的小伙伴
2022-06-01 08:28:00
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一只小7崽
1岁7个月5天
天气晴好,带娃在公园撒欢儿啦~阳光暖暖的,风也温柔,小朋友追着泡泡跑、踩影子、摸小草,笑声比阳光还明亮。 不赶时间,不赶行程,就这样陪着你慢慢长大,简单又治愈。
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呦125964436boy
1岁10个月22天
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loveu.猫猫﹌
1岁11个月19天
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揪两只宝贝
1岁7个月8天
今日份街头小潮男已上线✨豹纹背带裤+复古头巾, 奶fufu的气场直接拉满, 连笑容都带着点小酷盖的范儿~
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冰淇悦悦
1岁5个月3天
春暖花开 面朝大海🌊~记录博物馆亲子游

博物馆有千千万,但是大海边的博物馆相信不多见。前段时间带着7岁半的哥哥和1岁4个月的妹妹打卡了老家的潮汕历史博物馆。既可以观海又可以学习了解历史文化,真的是一次装满知识与欢乐的亲子之行,轻松又治愈。😊
以下是我们的一些观赏游玩攻略🔍:
提前线上预约好门票,建议上午前往人少好拍照,馆内空间宽敞,有电梯和休息区,推婴儿车也毫无压力。

1楼|一进门就被震撼到
巨型红头船太吸睛!抬头就是大片既视感。
娃一进来就喊:“好大的船!”
适合拍全家福、拍背影,氛围感直接拉满。

2楼|轻松逛 不累人
临时展览区,内容不复杂,
随便走走看看,过渡楼层,主打一个歇脚+轻打卡。

3楼|美术馆+无敌海景🌊
长长的潮汕胜景图超震撼,
娃能安安静静看半天。
落地窗还能看海,光线绝了,拍照不用滤镜。

4楼|侨批+红头船故事🚢
这里是潮汕人的出海记忆,
用很生动的方式讲“一封侨批一片心”
娃能听懂,大人也看得感动。
光影舱、老场景很出片。

5楼|非遗馆|娃最爱的一层!
必来!必来!必来!
金漆木雕、潮绣、工夫茶、潮剧戏服……
色彩超鲜艳,像走进童话世界。
还有AR试穿戏服,娃玩到不想走。
潮汕非遗在这里变得超有趣,完全不枯燥。

带俩娃不用赶进度,逛半小时就休息一次,及时补充水和小零食。哥哥可以慢慢探索,妹妹累了就在推车里小憩,互不打扰又温馨相伴。馆内环境安静整洁,既能让哥哥增长见识,又能让妹妹感受文化氛围,一举两得。
一次不慌不忙的亲子看展,哥哥收获知识,妹妹快乐放电,一家人慢悠悠地感受潮汕文化,平凡又幸福。这大概就是带两娃出行最美好的样子。😘
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董小澄麻麻
1岁8个月29天
打破进口滤镜!三段换奶,这款国产高端奶粉封神了给娃选三段奶粉时,身边宝妈都劝我买进口款,说“贵的就是好的”。但我始终觉得,选奶粉我更看重配方实力,比起进口标签,配方扎实、能真正满足宝宝需求,才是最关键的——而且现在国产奶粉,做得真的太用心了。 就像我一直给宝宝喝的伊利,不管是研发还是配方、奶源、品质都不输进口品牌。特别是金领冠珍护铂萃,一度在消费者口碑中被称为六边形战士型的配方,具备全能营养,且伊利独创的五重新鲜领航体系也被运营到铂萃当中。 我家娃也是一直喝它没换过,六维全面营养体系,从肠胃敏护、大脑发育,到骨骼成长、肠道健康,方方面面都考虑到了,不用再额外给宝宝补这补那,一罐就够👍它的实力,真的比很多进口款还能打,每一种成分,我家娃喝完
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520yoyo遥宝儿
1岁3个月5天
宝宝吃奶粉便便不规律,香港美素佳儿金装五强配方奶粉能改善便便状态,让便便软乎乎、规律不?
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许大慢
1岁3个月12天
纯经验分享|宝宝拉肚子怎么办?!我家宝宝快1岁了,本来吃奶什么的都很正常,胃口也很好,养的胖乎乎的。但是带出去玩了一天之后,不知道是吃错东西了还是肚子受凉了,回家路上的车里就吐了一次,当时没在意。结果到家里就开始拉肚子,短短的大半天就拉了5次,小脸肉眼可见地蔫了。但这次我没有慌乱。宝宝八个半月大的时候,因为轮状病毒腹泻过一次,我照顾他的时候也算是积累了宝贵的经验。考虑到医院人太多,病毒也多,且孩子状态不算太糟糕,我决定在家启动「腹泻护理应急预案」,先观察观察。1️⃣补水:腹泻容易导致宝宝脱水,因此补水非常重要。宝宝每次拉完之后,我都会给他补充100ml的补液盐。如果宝宝不愿意喝水,可以尝试用吸管杯或吸管让宝宝更容易接受,以防
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朵宝妈313yoyo
1岁11个月19天
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虫虫飞11ui
1岁7个月6天
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一只猪灿
1岁3个月17天
成分党说真话:抗衰第一步不是祛皱纹,而是「祛黄」! 抗衰别急着补胶原!皮肤科都说“黄气脸”是初老第一信号。搞定暗沉蜡黄,才是抗衰的正确打开方式。我挖到的这瓶GE 5K瓶,专攻“祛黄”痛点,从细胞层扫除暗沉,把皮肤底色搞干净透亮了,后续紧致才事半功倍。坚持吃下来,脸不黄了,质感都变了,这才是真正有效的抗衰思路!
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小圆子的罐罐
1岁3个月整
从4.2斤到生长达标!早产妈血泪经验!   还没足月就在医院保胎的我,凌晨4点半被例行产检的大白叫醒,神情严肃的告诉我“宝宝胎心在下降,赶紧通知家属准备手术。”紧张的气氛一下就包裹住了我,身体忍不住发抖,都说宝宝在妈妈肚子里一天胜过在外面7天。当时脑子里全是早产儿可能面临的风险。我很自责,自责自己不能保护她,害怕她发育不完善,为什么其他人都能顺利足月生?为什么我的孩子....    女儿因脐带扭转导致呼吸窘迫,出生仅2.1KG,新生儿肺炎、酸中毒、高血糖、等等新生儿并发症她就占了13条,被确诊为高危儿。她像一只虚弱的小奶猫,只来得及让我看一眼,便被送进了NICU。接下来的日子,我只能通过护士发来的视频远远地看她:小小的脑袋还没我手
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妈妈网_3zrccg
1岁6个月19天
海龟爸爸小金山好还是小雪山好?海龟爸爸小金山和小雪山的防晒霜,哪个用起来更清爽不泛白呀?
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一只叮叮
1岁2个月25天
3.11❤️结婚两周年 时间过得好快, 快到好像昨天才牵着手走进婚姻, 转眼身边小小的你就长大啦 日子不再只有风花雪月, 更多的是柴米油盐、琐碎日常, 是半夜的哭声、清晨的拥抱, 是一起手忙脚乱,也一起慢慢成长。 谢谢你, 包容我的小脾气,分担我的辛苦, 在我疲惫的时候,永远是最稳的依靠。 也谢谢我们的小宝贝, 让这个家变得完整又热闹。 两周年,不是终点, 是我们一家三口新的起点。 不求大富大贵, 只愿家人平安健康, 三餐四季,朝夕相伴, 岁岁年年,一直都在。 未来很长, 我们继续,好好相爱,好好生活。
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西米露露_
1岁7个月15天
部分水解奶粉选购难题?看这篇就够了😫当妈后真的太难了!我家娃从出生就像个“小麻烦精”,完全继承了他爹那脆弱的体质😩。每次去做小月龄儿保,身高体重就没达标过📉,小脸和脖子上总是长满密密麻麻的小点点😖,怎么护理都不消停。更要命的是,他的便便也一直不正常💩,奶瓣多还拉得频繁,肚子时不时就咕噜咕噜响🔊。 后来好不容易挂到专家号,才知道宝宝是不是小红点、便便差💩、拉奶瓣,这些都属于小敏感⚠️。​​必须要喝部分水解奶粉,才能有效防御小敏感!​ 选部分水解奶粉,也是很有学问的🧐。市面上一些部分水解奶粉引导“小分子+关键菌”就可以有效防御,这样的观点不太准确。我疯狂做功课📚,翻遍了各种育儿论坛和专家科普,总算是总结出了两大核心要点👇1️⃣🔧​
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12万
妈妈网tb1j
1岁2个月12天
启初沐浴露这个牌子安全吗?适合小宝宝用吗?
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很困的三明治
1岁1个月5天
过来人经验|选对奶粉✅宝宝肚肚稳如泰山 春光明媚,终于能出门放飞了!🥳 找了个周末,带娃去公园野餐,本来一切都很美好。结果😭下午开始,宝宝就开始闹情绪😖,小肚子鼓鼓的,时不时哭唧唧,噗噗也不顺,晚上睡觉还不踏实。可能外面温度、环境微微变化,加上玩的累了,她那个娇嫩的小肚肚就“抗议”了! 之前尝试过好几款奶粉🥛,在家好像还行,但一到户外,宝宝肚肚的适应力就明显跟不上——总不能因为怕肚肚不舒服,就不带她出门探索世界吧?😭 于是我狠狠做了波功课📚,终于明白!对于肚肚敏感的宝宝,选奶粉关键是看消化吸收能不能跟上。最后锁定了🌈全新升级的港版美素佳儿金装,看中的就是它家的五强联手配方。 ✅添加MLC易吸收乳脂,如同肚肚小卫士,帮助钙质吸收,有助于软化噗噗; ✅天然NOVAS易消化蛋白,分子细小、结构柔软,更容被宝宝肚肚消化,不额外添负担;✅他的成分不是单打独斗的,而是环环相扣,6种HMO母乳低聚糖结构+超百种GOS益生元结构+HN019益生菌,在宝宝肚肚中筑成“黄金三角,启动肚肚“黄金防护”。帮宝宝维持肚肚里菌群平衡,出门在外也能自己稳住防线! 换奶后最明显的改变就是噗噗😉真的变成了理想的“黄金糊糊”。而且基本每天一次很规律。现在在哪怕带娃去郊区玩一整天,也不用担心!😁而且奶粉本身是天然奶香,口味清淡,没有加蔗糖香精,宝宝喝得很顺,每次出门冲奶都很快喝完。营养方面我也很安心,DHA含量比之前翻倍🆙还有胆碱、牛磺酸这些帮助小脑袋发育的营养,一杯搞定30多种关键营养,懒妈表示很省心😌~ 最让我安心的是奶源,荷兰自家农场鲜奶直送,品质安全放心,一次成粉,保留90%天然蛋白小分子,更好消化。现在宝宝喝得好、拉得好,出去玩状态也特别稳,真是让我省心太多🥳 如果你家也有同款肚肚弱的宝宝,真的可以试试看~宝宝肚肚舒服,妈妈才能安心享受亲子游呀!
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嘛嘛咪雅7275
1岁2个月15天
我儿子肚肚弱,港版美素佳儿金装全新升级五强配方对肚肚好,冲泡比例是多少合适呢?
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毛毛甜甜酱
1岁2个月8天
唉,当儿媳有时候真的挺难的,夹在中间当“和事佬”太考验人了。 上周五晚上家里就闹了一出。老公发现婆婆又偷偷去打麻将,而且还输了点钱,当场就有点急了,说她不应该瞒着家里,万一以后影响到生活怎么办。婆婆一听也不高兴了,觉得自己只是打打麻将解闷,被这样说很没面子,当场就回了一句:“那以后家里的经济我也不管了。” 两个人越说越冲,我在旁边听着都紧张。想劝吧,又怕说错话变成两边都不讨好;不劝吧,又担心这个疙瘩一直在心里。 现在想想还挺纠结的。 如果是你们遇到这种情况,会怎么处理比较好? ❓这种婆媳+母子之间的矛盾,儿媳要不要出面调和? A. 私下分别跟老公和婆婆聊一聊,让双方情绪缓一缓 B. 先不插手,让他们母子自己把话说开,自己保持中立
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508
31
燃仔仔
1岁1个月8天
黄气退散!内调养出妈生好肤色 就算是2个娃的妈了,😇我也还是想精致点,不想让带娃的辛苦磨掉自己的状态,所以对护肤养气色这件事我也从不含糊。外护的护肤品精挑细选,内调更是不能凑活,毕竟真正的好皮肤,都是养出来的😘 我一直觉得,内调的营养品得有讲究,既要成分科学,又要品牌靠谱,跟风入的不少,踩雷的也多,直到遇到GREEN EVERS 5K瓶,才算挖到了贴合我需求的好物!我选内调营养品一般是先看成分😎 GE 5K瓶的五合一配方就很懂养肤,🥳都是实打实的有效成分:麦角硫因是肌肤抗氧化的好手,高纯度的才能真正滋养细胞。像这款就是99.9%纯度麦角硫因搭配PQQ🤩一个深层帮着减少自由基的影响,一个协同提亮,从肌底把黄气排出去,不是表面的临时提亮,更绝的是2粒就有60mg的麦角硫因,还有胶原蛋白肽,选的是易吸收的类型,搭配透明质酸钠,补胶原的同时还能给肌肤锁水,让紧致不是干巴巴的紧;经典的维生素E还能协同抗氧化,把好状态牢牢巩固住,这几样成分搭配起来,从祛黄到紧致再到维稳,全方面照顾到了。🤩 吃进肚子里的东西,品牌和品控是底线,GE 5K瓶是香港澳美制药旗下的品牌,这个药企做了30年,专做细胞年轻管理,全程都是制药级GMP标准生产🥰。配方有十项发明专利加持,核心成分也有专属专利认证,专业的研发团队做出来的东西,比那些网红内调靠谱多了,吃起来也更安心。 坚持吃下来,肌肤的改变是润物细无声的,没有那种立竿见影的突兀感,反而更符合精我追求的自然好状态。最直观的是脸上的蜡黄感慢慢褪了,眼周和嘴角的暗沉也淡了,肤色变得特别匀净,是从肌底透出来的透亮;就算是素颜带娃出门,简单涂个唇膏,状态也很能打,和闺蜜下午茶合照,不用刻意找角度,素颜也能扛住原相机。 这样一款成分科学、品牌靠谱、效果自然的内调好物,让我们带娃的日子里,也能轻松守住精致,养出素颜也能打的好皮肤😜
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