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孕期哺乳期“阳了”别慌,过来人经验分享来了‼️😀记录下我这几天的症状和经历:
最先开始不舒服的是喉咙,咽痒咽痛,发烧发冷,猛烈咳嗽,腰疼腿疼,胯关节疼。
提醒姐妹们,一定要注意:
做好自我防护,如果阳了也不必担心,一般一周左右就可以好。
缓解身体不适,我总结了以下经验,帮助孕妈们一起度过难熬的时期:
1.孕期发烧可以吃对乙酰氨基酚混悬滴剂,孕期阳了不会通过胎盘传播给胎儿。
2.哺乳期发烧38.5以下可以喂奶,喂奶过程佩戴医用N95口罩或者医用口罩,38.5以上可以把奶吸出来由健康的家人瓶喂。大人发烧多喝水盖厚被捂汗,若宝宝发烧则要少穿少盖散热,38.5以下可以采取物理降温,贴退烧贴,38.5以上则遵医嘱用药。多观察宝宝状态,勤测体温,不用过度担心。
3.布洛芬可以退烧,加了缓释二字的重在止痛。
4.可以用葱白和姜加红糖熬水喝。
5.每天房间通风二十分钟以上,用次氯酸做好消毒。
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点击这里,记录和分享孕期“阳康“”的经验!一起加油,共渡疫情!
来自滨州市