首页
社区
问答
下载APP
314159265358哈哈
孕17周+2天
孕期运动么?早期不舒服,除了上班,就是吃完睡,睡完吃的养猪式生活。 现在中期了,昨天下班想散步回家,平常走20分钟的路,一走走了近50分钟,顿觉自己好笨重的感觉,想走快,但是做不到。记得一胎孕期,我还打打羽毛球(慢慢来的),现在二胎真是年纪大了,啥都做不了的感觉,就感觉身体在膨胀😭。 有运动的集美不?带我运动呀
孕期运动
来自杭州市
热门评论(9)
虚无缥缈0607
孕中期的我一样在上班,每天七八千步,昨天出现了假性宫缩,吓得我都不敢动了😂
2025-08-23 10:10:19
· 来自成都市
1
清瘦暴富
走几步都累还运动什么 我说我
2024-08-04 01:32:56
· 来自重庆市
点赞
凑对好字
孕中期就多走走就好啦,不用刻意做运动的吧
2023-02-14 02:23:09
· 来自惠州市
点赞
小贝贝与小贝壳
运气还是可以做一些运动的。一不过一定要格外的注意一些
2023-02-08 02:31:12
· 来自北京市
点赞
314159265358哈哈
楼主
:
是的😁,已经和医生沟通过,说循序渐进慢慢来可以的
小犇犇HYH
亲,我怀孕的时候跟你差不多了,一直上班,休息的时候也不怎么想动
2023-02-08 02:31:12
· 来自无锡市
1
314159265358哈哈
楼主
:
有个大哥跟我说每天要走多久,我感觉我做不到。但我昨天散步了50分钟,感觉今天人轻松了不少。所以,慢慢来运动是可以的。
如我心意
这个我也没怎么运动过哦
2023-02-08 02:31:02
· 来自柳州市
点赞
小小九妈
怀孕就是这样,不是吃就是睡
2023-02-08 02:28:18
· 来自九江市
点赞
查看全部9条评论
相关推荐
妈妈网_r00ckc
孕18周+2天
孕18+2血糖高吃粗粮糙米吃青菜能不能和牛奶搭配
收藏
9
5
陈羽羽
孕18周+4天
四维顺利通关啦!来分享一下我的通关秘笈>> 🤰怀孕周数:22 🏥产检医院:人民医院 📕产检前,我做了这些准备 四维顺利通过小技巧!孕妈们看过来最费妈的项目终于通过了,小家伙调皮的很,一直不配合,小手一直挡着脸,最后还把小脚搬上来了 初次见面,宝宝谢谢你的到来,要好好健康的生长哦 我做四维顺利通过的攻略 1.时间:四维是在22周﹣26周做的,需要跟医生提前预约时间避免错过了。 2.平时需要注意:多喝水(小口小口喝),也可以多喝椰青(增加羊水量) 3.出发前准备:前一天晚上不要熬夜,早睡休息好。带上身份证+孕期手册。 4.一定要吃饭,吃好喝好才有力气,但不要吃的太饱!适当准备一些巧克力,小蛋糕,可乐等能量大的食物(如果孩子不翻身用好吃的刺激他翻身) 5.心情准备:提前做好心理准备、四维一次过的很少,一般都要2次以上,所以要放平心态。做好等待的准备! 6特殊情况:宝宝臀位,臀位的话可以侧躺放胎教音乐.吃巧克力试试,也可以抚摸肚子给宝宝说说话,让他动动 亲爱的孕妈~快到创作中心领取【四维闯关攻略】任务,发帖即可领金币,快来分享你的通关经验吧~
收藏
24
108
妈妈网_9wfeho
孕17周+4天
现在17周+4,请问你们都有胎动了吗?16周的时候感觉到一次然后到现在就没有了,每天都焦虑担心
收藏
12
4
妈妈网_1xa8tu
孕18周+2天
宝宝脸上有点起皮,我用了些方法不太管用,用Mama&Kids婴儿滋润乳霜要持续多久能改善这状况呢?
收藏
1
点赞
爱的结晶。
孕17周+0天
好纠结,老公总说不用查无创DNA,可现在医院都说要查,因为年龄大了唐筛不让查,家人又说不用查这个了,都是家族健康的,等查4维
收藏
5
15
期待~2
孕16周+6天
哪位孕妈有做羊水穿刺经历吗?危险吗?做完能正常活动上班吗?
收藏
4
11
Ac.王怡怡
孕18周+5天
婆家说要给3000块抓月子鸡,该不该给? 真是气笑了!没怀孕的时候公公说'老爸有钱,不要怕压力',现在怀孕了马上说'你老婆坐月子要吃鸡的,发钱抓鸡'。之前产检就一直问是男是女,现在又要3000块抓鸡。又不出钱又不出力,就会动动嘴皮子。姐妹们遇到过这种情况吗?这钱该不该给?
收藏
6
23
哄睡大师
孕19周+4天
香水中通常含有酒精、麝香、香精等成分,酒精可能会刺激皮肤,麝香可能会对子宫产生兴奋作用,增加流产的风险。尽量选择无香或孕妇专用的天然香氛,这些产品一般采用天然植物萃取成分,安全性较高。即使是天然香氛,也避免直接喷在皮肤上,可喷在衣服上,且偶尔使用需谨慎。如果孕妈对气味比较敏感,闻到香水味会感到不适,那就最好不要使用,以免引起恶心、呕吐等症状。
收藏
4
22
妈妈网_khgxvj
孕17周+6天
17+6 住院保胎 太难了
收藏
9
2
沐沐妈2
孕18周+2天
这是不是下怀呀?感觉只有肚脐眼下有😂孕妈们你们的也这样吗?
收藏
8
9
熬夜冠军宝妈
孕18周+4天
宝宝早餐宠儿!这款吐司凭啥这么牛🤩🔥家人们有没有好奇,为啥我家宝宝早餐必选它?原因这就来啦! 🧾先看看这配料表,干净得令人惊艳!用 19% 巴氏鲜牛奶和面,再加上 5% 洛阳铁棍山药泥,都是实实在在的好原料。 💧还有哦,加了 DHA 藻油居然一点腥味都没有,真的太绝了!而且用海藻糖代替蔗糖,健康又美味。 🥯重点是,一片热量还不到 30 大卡,对宝宝来说毫无负担,宝妈们完全可以放心冲!
收藏
4
26
三胎妈妈啦
孕16周+2天
下面是是现在16+2的肚子 B超检查要比大几天 图七是12的NT照 图八是现在的集美们快来猜猜男粉 过两天去照了公布答案😃
+
5
收藏
6
36
小甜豆06
孕17周+1天
怀孕17周脐带绕颈一周,正常吗?会自己绕回来吗?
收藏
10
19
woa瑞霖妈咪
孕16周+6天
孕期欲望变得好大,早晨和老公运动了会,GC不断,好舒服,没有什么不舒服
收藏
155
519
妈妈网_083p1x
孕16周+3天
怀孕16周加1天是几个月了?
收藏
10
10
凤美呀呀
孕16周+1天
我在妈妈群里看到好多宝妈推荐丝塔芙大白罐,说对宝宝湿疹特别有效。我家小宝最近脸上总是反复长湿疹,看得我心疼死了。想问问用过的宝妈们,丝塔芙大白罐的质地怎么样?是不是那种一抹就化的,用起来会不会感觉厚重或者黏腻?还有啊,每天大概要用多少次,用量多少呢?我家宝宝皮肤比较敏感,这个用起来肤感如何,会不会刺激到皮肤呀?
收藏
3
点赞
小公主秦唯
孕19周+0天
请问一下,为什么刚才我坐我父亲的摩托车回安德的时候我感觉我的屁股后面有个东西把我屁股挨着的,什么意思呢?
收藏
6
6
妈妈网_6uw24f
孕17周+0天
不知道是不是我的问题 怀孕后感觉和老公没有爱情只有亲情了,现在怀孕四个月,老公每天晚上下班回家只会说上班累了,我也真心心疼他上班累,但是一句话都没有交流了现在,我故意在他面前说我腰疼也不知道帮我捶捶,只会说自己累。明明怀孕之前都不是这样的。也不知道是不是我多想了 总觉得没有爱了,搞得我很崩溃。我心疼他上班累,但我怀孕不辛苦吗[流泪] 希望姐妹们能开导开导我,坚持不住了[流泪]不知道是不是我的问题 怀孕后感觉和老公没有爱情只有亲情了,现在怀孕四个月,老公每天晚上下班回家只会说上班累了,我也真心心疼他上班累,但是一句话都没有交流了现在,我故意在他面前说我腰疼也不知道帮我捶捶,只会说自己累。明明怀孕之前都不是这样的。也不知道是不是我多想了 总觉得没有爱了,搞得我很崩溃。我心疼他上班累,但我怀孕不辛苦吗[流泪]希望姐妹们开导开导我,快坚持不住了[流泪]
收藏
77
77
慧慧美女
孕18周+3天
丝塔芙大白罐真的对湿疹有用吗?我是在网上看到好多人推荐,说宝宝和孕妇都能用。我产后湿疹一直反复,特别苦恼。这个大白罐保湿效果怎么样?吸收好不好?我看还有国内版和海淘版之分,是不是国内版更适合我们啊?成分更精简,使用也安心些。有没有宝妈是专门为了湿疹护理买的大白罐?效果咋样啊?
收藏
1
点赞
控糖小战士
孕18周+0天
准爸爸给孕妈按摩可以缓解孕妈的疲劳,增进夫妻感情。可轻轻按摩孕妈的肩颈,用指腹按压肩部和颈部的肌肉,缓解因长时间保持一个姿势导致的酸痛;按摩腰部时力度要轻,用手掌轻轻揉按腰部两侧,避免按压腹部,以免对胎儿造成压迫;按摩腿部时,从脚踝向膝盖方向轻轻推拿,促进血液循环,缓解腿部肿胀。按摩时间不宜过长,每次 10-15 分钟即可,以孕妈舒适为主。如果孕妈有胎盘低置、先兆流产等情况,要避免按摩,以免引起不适。
收藏
4
23