流感来袭！家长一定要知道的8点预防小知识春季是流感高发季，气温不断变化，特别是广州，早晚温差大，稍有不慎就有可能中招。最近有不少宝妈发文称自家孩子流感中招。而可恩班上也有几个小盆友感染了流感。刚开始孩子只是轻微的打喷嚏和流鼻涕，第二天就感冒加重，还伴有鼻塞、发烧、全身发冷、喉咙痛、肌肉酸痛等症状，学校也在公众号和班级群发文提醒各位家长要随时观察孩子的情况，并将预防流感防控指引发给每位家长。 - 面对突如其来的流感，我们家长应该如何预防呢？这8点预防小知识，家长一定要知道！ 1️⃣接种流感疫苗 接种流感疫苗是预防流感蕞有效的方法，建议6月龄至5岁儿童每年接种流感疫苗。 2️⃣注意保暖 室内外温差较大，要根据气温变化适当给孩子增减衣物。 3️⃣勤洗手 用肥皂或洗手液洗手，不用污浊的毛巾擦手。特别是双手接触呼吸道分泌物后，应立即让孩子洗手，避免接触口鼻或揉眼睛。 4️⃣多吃瓜果蔬，注意劳逸结合 平时要让孩子多吃瓜果蔬菜，这样可以提高孩子的免疫能力。此外，孩子适量的运动和充足的睡眠也可提高抵抗力。 5️⃣勤通风 家里要经常开窗通风透气，保持室内空气清新。 6️⃣避开人群密集场所 流感高发季，应尽量少参加集体活动和到人群密集的地方，出门一定要佩戴好口罩。 7️⃣有症状及时就诊 出现发烧、咳嗽等类似流感症状时，建议不要去上课，避免交叉感染，尽早找专业医生诊治。 8️⃣家中要常备一些儿童药 广州这边看病难是众所周知的事，一到流感高发季，各大医院人满为患，人群群集的地方，病毒不仅多，还特别猛，有时来不及去医院，自己可以在家给孩子吃一些感冒退烧药。如果孩子比較抗拒吃药的话，可以备点港版的儿童幸福伤风感冒素，🇭🇰老字号，孩子感冒发烧、流鼻涕咳嗽、头疼肌肉酸痛等都可以用，还是水果味的咀嚼片，孩子很喜欢！ - 又是一年流感高发季，妈妈们一定要有备药的习惯，家中常备，宝宝生病才不会担心！