43条宝宝喂养重点❗每一条都直击育儿焦虑 最近在整理叉烧小时候的喂养记录本，发现养大一个孩子真的很“费”妈啊！ 该吃什么，不该吃什么都要记录下来 尤其是添加辅食后，需要注意的事情就更多了 宝宝的吃喝对于身体发育和成长非常重要，比如咀嚼能力的锻炼、营养的补充，免疫力提升等等。 叉烧妈妈最近整理了一些有争议以及很多新手妈妈会问的喂养问题 DHA要不要补？ 宝宝什么时候可以吃零食？ 辅食性状什么时候更换？ 6-12月龄宝宝辅食需要注意什么？ 1岁后怎么吃？ 希望能帮助到大家~ 宝宝来到这个世界后，妈妈只愿TA平安喜乐，健康成长！所以在日常生活和饮食上尽可能地给宝宝一个安全的环境~希望各位宝宝都开心快乐！
新手妈妈育儿记
来自广州市
热门评论(66)
轩轩的大头麻麻
学习了学习了
2023-08-05 07:34:10 · 来自太原市
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子橙GG
讲解的很全面，感谢姐妹儿的风向
2023-07-30 14:20:53 · 来自深圳市
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妈妈网_lijfc
谢谢分享，很受用，以后多学习
2023-04-13 09:40:22 · 来自襄阳市
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塏塏岚岚妈
感谢分享，太全面了
2023-04-13 09:39:29 · 来自保定市
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Y123456781314
宝宝的免疫力要从小抓起，饮食和生活习惯都得注意
2023-04-13 09:18:35 · 来自邯郸市
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叫我馨儿mon妈妈 ： 是啊，从小打好基础很重要，我那时候也是为了宝宝的免疫力操碎了心呢！
08小豪妈y
宝宝什么时候能吃零食啊，这可真是个让人头疼的问题。
2023-04-13 09:17:22 · 来自东莞市
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abc89ikz2j6
养娃不易啊，得时刻关注宝宝的饮食。
2023-04-13 09:17:20 · 来自广州市
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skyDO7351
希望这些经验能帮到新手妈妈们，少走弯路
2023-04-13 09:17:11 · 来自青岛市
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06椒宝
6-12月龄宝宝辅食要注意很多，1岁后怎么吃也得提前了解
2023-04-13 09:16:03 · 来自青岛市
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辣妈百川的妈妈
宝宝免疫力这块儿得重视，不然总生病太遭心了。
2023-04-13 09:16:01 · 来自天津市
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you么么哒，你
1岁1个月14天
#新一代合伙人 守护看得见#我带孩子去体检，医生说孩子自护力有点差，换季容易生病。回家后我就琢磨着选奶粉，这才发现选对奶粉可太重要了。我看奶粉合不合适，主要就看自护力成分。后来好多宝妈推荐飞鹤卓睿，说里面有活性蛋白OPN、乳铁蛋白啥的，能给孩子构建防护盾。我就给孩子换了，喝了一段时间，换季的时候真没像以前那样老生病。现在带他出去玩，我也放心多了，看来选对奶粉对孩子体质提升确实有帮助。
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米妮乖乖呀
1岁8个月29天
谁带娃露营没经历过“装备扛不动，娃还要抱”的崩溃时刻？到营地直接累瘫…直到我入了塔克贝贝这台双旅车，现在出门只需要“推上就走”，露营幸福感直接翻倍 它既是“移动仓库”也是“娃的专属座。它的容量超大，妈咪包/帐篷/桌椅…露营装备“一趟全端，不用来回跑几趟！尾部一拉开还能延长到121cm，靠背宽45.5cm，两个娃在里面玩空间也很充足，还可以在里面搭搭积木啥的，带娃省心多了。 正面推、反向拉都丝滑，拉杆能调高低，前轮双刹，娃坐里面蹦跶也稳得很，停在坡上也不会溜车！ 还有可调节遮阳棚，太阳大的时候给娃挡光又挡风，不用额外带防晒装备~ 一键折叠后能直接拖着走，放进后备箱也不占地，面料是高密度双层牛津布，防水耐脏，露营脏了擦一擦就干净~ 没有双旅车的露营，是“负重带娃出门干活”；有了它，全家轻松享受户外”，双倍风景，双倍快乐，他重新定义了亲子出行的方式。喜欢露营的家庭闭眼冲这一台准没错。
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番茄喜欢大柿子
1岁10个月21天
Babycare二合一滑板车适配1-10岁娃，100斤承重能从学步用到小学。30.5cm宽轮距+低重心防侧翻，45cm宽轮适配多种路面，全包脚刹易操控。3档高度可调，电磁感应光轮超吸睛，遛娃解放双手超实用。
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煦宝妈
1岁1个月20天
辅食喂养实用清单+米粉挑选秘诀！新手妈妈看过来 宝宝一岁啦，从六个月添加辅食到现在，我也从手忙脚乱的新手妈妈慢慢变得得心应手。回头看辅食添加初期，不知道怎么给宝宝添加辅食以及买哪些辅食工具，还有第一口米粉怎么选我可是做了不少功课，买了不少东西，用后才发现真的不必准备太多东西！辅食初期，工具在精不在多，米粉在质不在杂。 这几样是我每天在用、真心实用的工具，分享给即将开始辅食之旅的妈妈们： 1. 基础喂养组合 · 注水保温碗+软头勺：一套足矣。注水碗能保温，底部带吸盘能牢牢固定在餐椅上，防止宝宝打翻碗。 对吃饭慢的宝宝友好；软头勺保护牙龈， · 电蒸锅：使用率超高！给宝宝做小份量的饭，肉，快速蒸熟，营养保留好，清洗也方便，是制作健康辅食的得力助手。 分装碗：可以用来蒸辅食，也可以分装小零食和辅食 2. 进阶帮手与好习惯养 · 咬咬乐：辅食初期的“水果神器”。把水果切块放进去，让宝宝自己吮吸咀嚼，能吃到果肉又不怕噎着，还能锻炼抓握和咀嚼能力。 · 硅胶围兜+餐椅：这是养成良好进食习惯的“黄金搭档”。硅胶围兜一冲即净，接食槽设计让清洁变轻松；让宝宝从小在餐椅进食，是告别日后“追喂”的关键一步。 工具到位了，米粉选择更是关键。宝宝第一口辅食，建议选单一谷物、不易过敏的米粉。我还会看三点：是否有机认证、铁含量是否符合国标、是否无多余添加。像我家后来一直吃的爷爷的农场有机米粉，就是有机大米+有机胚芽米制成，二价铁➕维C配方，比普通三价铁吸收率高很多，钙铁锌全面营养，配料表干净，粉质细腻好冲调，宝宝接受度高。 刚开始加辅食，妈妈难免焦虑。其实慢慢来，跟着宝宝的节奏，选择合适的工具和安心的食物也会减少妈妈的焦虑，慢慢地也会喜欢上给宝宝做饭的成就感️。
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记住菡矜
1岁1个月18天
今天给卧室安排了一个大件酷豆丁拼接床 不得不说婴儿床 还是要选和大床无缝拼接的 一起来安装吧 全身去木化，无油漆，没甲醛没异味 直接展开就可以 自带高强度延长板 和大床拼接无缝隙 四周和扶手都有防撞条 不用担心宝宝玩耍磕碰 自带护脊空气纤维床垫超级舒服 简单搭配一下超级温馨 阳阳特别喜欢他的小床 随意爬行都不会被夹住 围栏足够高 宝宝翻不出去 侧面可以升降 方便宝宝上下床 收纳也很方便 一提一拉就合上了 放在床头不占位置
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两只小笼包
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又到每周一次的山姆家庭采购日，今天在山姆全球购发现了宝宝一直吃的——滴卓思海藻钙。我家从开始吃辅食就很挑，很多食物都不吃，说他是饭渣一点也不为过~这个时期又刚好是身体快速发育的时候，钙对宝宝非常重要，所以我做了很多功课，知道“吸收”对宝宝补钙这件事很重要！最后给宝宝选择了滴卓思海藻钙。 Ddrops滴卓思是加拿大国民老品牌了，口碑喝品质都杠杠的，他们家的这款钙不是普通钙！从北大西洋红海藻提取的有机红海藻钙，蜂窝状结构溶解快，吸收率高达96%，生物利用率157%，温和好吸收！小宝喝了肚肚没有闹腾，嗯嗯也不会迟到~吸收率高补了才有用，不愧是有效补钙！ 而且它还搭配有机柠檬酸钙，双钙配方双倍吸收力，同时还添加镁、锌、D3、K2，小小一条就能补充多种营养，超省事~ 配料表很干净，0蔗糖、0防腐剂、0人工香精色素，常见的过敏原也没有，敏宝也能放心吃~ 天然椰子味酸酸甜甜，口感很棒！我家娃每次看到我拿这个钙出来就很激动抢着喝！独立包装，出门撕开就能吃，真的很方便~ 滴卓思海藻钙真的是我长期回购的宝藏钙，现在山姆app也能下单了，直接送到家门口真的很方便，以后囤货补货都不用愁了~
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蒲葵棕榈树1205
1岁10天
娃不能母乳喂养后，我到处打听选啥奶粉好。朋友跟我说，部分水解配方奶粉是个不错的选择，还给我推荐了雀巢超启能恩3。我仔细研究了一下，它采用的尖峰水解技术能把蛋白致敏性降低1000倍，而且经过了全球和中国宝宝的科学验证，能保证娃的成长符合权威WTO生长标准，这让我很放心。再看看它的营养配方，12种矿物质和13种维生素，还有活性益生菌Bb - 12、ARA、DHA，以及促进关键营养吸收的OPO。我家娃喝了超启能恩3后，身体倍儿棒，小敏感也没再犯，看来选对奶粉真的很重要。
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两只小笼包
1岁4个月22天
街巷早已被圣诞的暖光与铃音包裹了🎄已经按捺不住想要带娃出门感受圣诞的氛围了 但作为双胞胎妈妈，一人带两娃出门真的需要勇气。 不过还好我有我的移动城堡🏰——UPPAbaby VISTA V3 作为用了一年的老用户，我真的不得不夸夸它~ 它让我实现了一人带两娃轻松出门~💫 其实两个小宝刚出生的时候，我买过一辆并排推车，结果卡在小区石墩、困在电梯门口是常事；后来也想过换成两台单独的推车，但是一个人带娃，顾的了一个顾不了两个~ 直到遇到了UPPAbaby VISTA V3，我只想说它“真香”~ VISTA V3的上下分层设计真的太棒了！不像并排车那么“占地方”，宽度和普通单胎推车差不多，过窄路、进电梯像开“移动房车”一样丝滑，再也不用在公共场合狼狈拆车、硬挤了。 12月节日氛围拉满，推着娃去打卡圣诞树，我给他们加装上了UPPAbaby家的加厚保暖睡袋，内里是超柔绒毛材质，全身包裹，面料“三防”设计很好打理。而且内胆可拆卸，像后面换季到春秋，还能把内胆拆掉继续过渡用一用，实用性满分。 宝宝保暖了，爸爸妈妈当然也不能落下，保暖手筒也安排上了，双向奔赴的温暖谁懂！ 还有一点必须强夸：双胞胎出门真的就是搬家，什么都要带两，VISTA V3的置物篮真的非常大，我的大妈咪包都只占了不到三分之一的位置，可想它有多能装！ UPPAbaby VISTA V3就是婴儿车界的SUV，单座模式就是超高景观SUV，双座模式就是双胎家庭的上下铺，正向反向视野都超级好。 用了一年，真心觉得UPPAbaby把双胎家庭痛点摸得透透的！配件丰富又实用，质量也抗打，完全不用尬吹，用过就懂啥叫“双胎本命车”～ 今年圣诞，终于实现一人带俩娃，美美拍圣诞大片啦~
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小洋真棒
1岁7个月25天
求推荐娃能沉浸式玩半天的宝藏玩具！ 我挖到一款超棒的哈佩火车轨道丛林音乐套装。电动小火车驶过彩虹琴轨时，叮叮当当的声音特别治愈，能让娃边玩边养乐感。穿越丛林路段，小猴还会嗖地动起来，每次都把娃眼睛看亮了。它是磁吸拼接的，宝宝自己就能轻松搭出动物车队，超有成就感。而且是进口榉木加环保水性漆做的，边角光滑没毛刺，安全又耐玩。宝妈们可以闭眼入，真的太赞啦！
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快乐宝贝566baby
1岁1个月28天
#新一代合伙人 守护看得见#特别骄傲的说，在娃娃成长的路上，有我这个合伙人的存在，孩子真的是赚到了。我是非常有主见的，给宝宝选择了飞鹤星飞帆卓睿，现在证明也是选择正确的，不仅对宝宝大脑发育好，而且消化吸收也是棒棒的，我家宝宝发育到现在了，也很少会出现生病的状态，而且反应速度挺快的，现在已经会说很多的词语了，我经常和他去对话，感觉到没有什么障碍存在。嗯，孩子喝了这款奶粉之后消化吸收也挺好的，可以远离上火，便秘等等的问题，希望活动可以多一点吧，我就锁定这个牌子了，还经常向周围的朋友推荐呢。
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莱恩妈妈爱分享
1岁4个月整
海普诺凯荷致顶奢荷兰A2蛋白奶源+全面自护营养群，是妈圈全面自护奶粉口碑王 2025母婴品牌口碑榜投票ing，快来为心仪品牌点赞打call→
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TuTu图图
1岁4个月22天
当妈后，宝宝湿巾直接按箱囤‼️有娃后才知道，湿巾真的是消耗大户！随手扯、天天用，之前踩过的坑都能绕地球一圈🤦‍♀️ 要么一抽带出好几张，浪费又心烦；要么擦完黏糊糊，娃总挠脸；要么就薄的像层纸，擦个屁屁都能破…直到换了这款我感觉找到了我的本命湿巾！ 它真的超厚实，珍珠纹面清洁力在线，辅食渍、脏手脸一擦就干净；平纹面软乎乎的，擦屁屁也不刺激，用力搓都不掉絮，经常一张搞定娃+餐椅，太省事啦！ 我最爱的就是它“不连抽”设计！一次抽一张，再也不用手忙脚乱塞回去。双层密封盖也超严实，放包里带出门怎么晃荡都没事，用到最后一张还是水润润的。 现在我家都是按箱囤，家里随处可见，随手就能抽，擦啥都方便。算下来一张才几分钱，性价比直接拉满！
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我是一只小小楠
1岁6天
敏敏宝妈妈的血泪经验：选对成长裤，告别红屁屁焦虑作为敏敏宝妈妈，曾经被宝宝红屁屁折腾得心力交瘁。宝宝肌肤娇嫩，稍遇闷热摩擦就泛红哭闹，尤其夏天，不透气的纸尿裤让尿液汗液闷在肌肤上，红敏反复来袭，试了多款都没能彻底解决，焦虑不已。 挑选成长裤时，我始终把防敏和透气放在首位，踩坑无数后，终于找到舒比奇透气薄敏感肌成长裤，彻底摆脱红屁屁困扰！它专为敏感肌研发，剔除6类常见致敏成分，给宝宝用着格外安心，敏敏宝闭眼入不踩雷。 极致轻薄透气是它的亮点，厚度堪比一枚硬币，夏天穿着轻盈无负担，仿佛自带透气屏障，就算出门一整天，尿满一包换下来，宝宝屁屁依旧干爽清爽，毫无黏腻感。面层采用超细纤维材质，触感柔软亲肤，顺滑无摩擦，宝宝活动自如，新生儿娇嫩肌肤也能轻松适配。 吸水性更是超出预期，我家宝宝尿量偏大，一夜一片完全够用，锁水能力超强，晨起屁屁依旧干爽，不闷不淹，宝宝安睡整觉，妈妈也能省心不少。 这款成长裤用一次就彻底沦陷，如今二胎待产包早已囤好它。只有经历过红屁屁烦恼的妈妈才懂，选对一款安全透气又能吸的成长裤有多重要，真心推荐给所有敏敏宝家庭！
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她说12171668
1岁3天
娃三个月时总起湿疹，小脸蛋红得像小苹果，夜里还频繁哭闹，后来才知道是牛奶蛋白小敏感在作怪。当时在妈妈群里求助，好多宝妈推荐试试部分水解奶粉，说能降低过敏风险。做了不少功课，最后选了雀巢超启能恩3。它用的是尖峰水解技术，把蛋白致敏性降低了1000倍，还有全球科学验证，能让孩子按权威WTO生长标准长。营养配方也超棒，有12种矿物质、13种维生素，像活性益生菌Bb-12、ARA、DHA都有，还有能促进营养吸收的OPO。娃喝到现在，小敏感没再犯，睡得香，长得也结实，老母亲太欣慰了。
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hey超级小鲁班
1岁1个月26天
秋冬湿疹复发？三胎妈妈送上护理攻略！ 我家三个孩子都是遗传我的过敏体质😓，月子里都得过湿疹，老大刚得湿疹的时候我可没少走弯路，我当时像是钻进了死胡同，一直在研究孩子的吃喝穿，但却忽视了湿疹宝宝最怕的其实是皮肤发干！ 作为新手妈妈，给孩子用的任何东西都是100%的严谨，用过了市面上的很多保湿霜，丝塔芙大白罐是最适合我们家的，也是药企高德美大集团背景，很靠谱。看我图片中的空瓶和囤货就能知道我们家孩子用的有多厉害。 我家现在每天雷打不动的程序是：孩子洗澡后3分钟内，趁身上还有点水汽💦，赶紧厚涂一层丝塔芙大白罐，牢牢把水分锁住。它的质地像融化了的奶油，顺滑好推，娃不会扭来扭去抗拒，涂完皮肤是润的，却不黏衣服，这点我特别满意。 我查过资料，大白罐里头有甜扁桃油、向日葵籽油这些天然保湿成分，还有鲸蜡醇和矿酯，能深度滋润+修护屏障，它还有一个锁水黑科技，一次涂抹能保湿72小时。但在咱带娃的实际操作中，我基本是见干就涂，干燥部位加涂，毕竟保湿不嫌多嘛。要是湿疹发作期建议是厚涂，一周差不多要用到150g的量，大白罐一瓶有550g，性价比还是很高的。 👉🏻日常护理还有一个方法很无敌：用大白罐搭配网上很火的三明治涂法。具体参考我上面的图片。 想告诉所有妈妈：湿疹护理没有捷径，选对保湿霜+坚持涂抹，就能稳住大局。希望这个分享能帮到各位宝妈，让咱们的宝宝都能远离湿疹。
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小初的妈妈
1岁1个月1天
凌晨两点，我在手机备忘录里写下一句话：“2025年，我成为了母亲，也重新认识了自己。” 周岁礼已经过去，但那份温暖仍在继续。也许很多年后，晏初不会记得这个精心布置的现场，不会记得那些礼物和祝福。但那份被爱包围的安全感，会成为他生命底色的一部分。 这就是周岁礼的全部意义——它不只为纪念孩子的成长，更为确认爱的存在。在时间的长河里，为这一年的酸甜苦辣，举办一场郑重的告别与祝福仪式。然后带着这份被仪式加持过的勇气，继续走向下一个春夏秋冬。
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莱恩妈妈爱分享
1岁4个月整
#美赞臣蓝臻#实证派妈妈强力推荐，宝宝保护力在线，身体棒棒，活力满满放肆玩。 2025母婴品牌口碑榜投票ing，快来为心仪品牌点赞打call→
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是小阿星阿
1岁1个月13天
【2025年值得纪念的事情】这一年我做到了我既是妈妈还是我自己💖 1️⃣29岁这一年我在家做了全职妈妈，每天最大的收获就是带宝宝吃喝拉撒，见证他每一步的成长，期待他翻身、爬行、坐、站等…辛苦的同时我也是幸福的，有体谅的家人，也会帮忙分担一部分责任，老公下班后晚上会哄娃睡觉，公公婆婆隔三差五的周末也会下来帮忙带几天，让我也可以出门放松一下 2️⃣这一年我还去北京看了心心念念的张艺兴偶像演唱会，正好是生日场，可以对他说一句：生日快乐🎂 老公也陪着一起去，家人也很支持 3️⃣这一年带娃的同时，也是自己学习进步的时候，我入了童模行业，可以学习给宝宝拍照留念，还能让他穿衣自由，顺便减少了吃穿用度的一些花费，感觉自己在家当妈妈的同时也也实现了自我价值 这一年既单调又丰富，希望下一年我可以成为更好的自己💖
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大明湖畔你二姐
1岁5个月19天
敏宝选维生素D3真的太纠结了！怕成分复杂过敏，又担心吸收不好白补，看着宝宝体检缺钙，我是真着急！直到挖到健敏思维生素D3，它呀，直接解决了我的所有顾虑～ 它是胶囊装超方便，每粒600iu，刚好满足宝宝每日需求！成分全是天然好物：天然羊毛脂提取的D3，搭配植物胶皮，还有MCT基底油助力吸收，加上无敏配方，不含100多项过敏原，敏宝吃很放心， 关键是4倍促钙吸收，补进去的营养不浪费！还有TGA权威认证，品质靠谱～现在给宝宝选补剂，成分天然+吸收好+无敏认证才放心～
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smile叮叮的宝贝1
1岁3个月26天
小快克感冒药效果怎么样呀？听说横剪一袋，斜剪半袋，精准用药的，是不是效果更好啊？
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