43条宝宝喂养重点❗每一条都直击育儿焦虑 最近在整理叉烧小时候的喂养记录本，发现养大一个孩子真的很“费”妈啊！ 该吃什么，不该吃什么都要记录下来 尤其是添加辅食后，需要注意的事情就更多了 宝宝的吃喝对于身体发育和成长非常重要，比如咀嚼能力的锻炼、营养的补充，免疫力提升等等。 叉烧妈妈最近整理了一些有争议以及很多新手妈妈会问的喂养问题 DHA要不要补？ 宝宝什么时候可以吃零食？ 辅食性状什么时候更换？ 6-12月龄宝宝辅食需要注意什么？ 1岁后怎么吃？ 希望能帮助到大家~ 宝宝来到这个世界后，妈妈只愿TA平安喜乐，健康成长！所以在日常生活和饮食上尽可能地给宝宝一个安全的环境~希望各位宝宝都开心快乐！
新手妈妈育儿记
来自广州市
热门评论(66)
轩轩的大头麻麻
学习了学习了
2023-08-05 07:34:10 · 来自太原市
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子橙GG
讲解的很全面，感谢姐妹儿的风向
2023-07-30 14:20:53 · 来自深圳市
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妈妈网_lijfc
谢谢分享，很受用，以后多学习
2023-04-13 09:40:22 · 来自襄阳市
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塏塏岚岚妈
感谢分享，太全面了
2023-04-13 09:39:29 · 来自保定市
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Y123456781314
宝宝的免疫力要从小抓起，饮食和生活习惯都得注意
2023-04-13 09:18:35 · 来自邯郸市
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叫我馨儿mon妈妈 ： 是啊，从小打好基础很重要，我那时候也是为了宝宝的免疫力操碎了心呢！
08小豪妈y
宝宝什么时候能吃零食啊，这可真是个让人头疼的问题。
2023-04-13 09:17:22 · 来自东莞市
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abc89ikz2j6
养娃不易啊，得时刻关注宝宝的饮食。
2023-04-13 09:17:20 · 来自广州市
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skyDO7351
希望这些经验能帮到新手妈妈们，少走弯路
2023-04-13 09:17:11 · 来自青岛市
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06椒宝
6-12月龄宝宝辅食要注意很多，1岁后怎么吃也得提前了解
2023-04-13 09:16:03 · 来自青岛市
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辣妈百川的妈妈
宝宝免疫力这块儿得重视，不然总生病太遭心了。
2023-04-13 09:16:01 · 来自天津市
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何敏1988160
1岁20天
孩子出生后，我一直想母乳喂养，可无奈奶水不足，只能选奶粉。在网上搜了好多资料，了解到部分水解配方奶粉更适合不能母乳喂养的宝宝，就选了雀巢超启能恩3。这款奶粉用尖峰水解技术，把蛋白质的致敏性大大降低，经过科学验证，能保证孩子符合权威WTO生长标准。它营养也特别全面，12种矿物质、13种维生素，还有活性益生菌Bb - 12、ARA、DHA这些对宝宝成长很重要的成分，再加上促进吸收的OPO。我家娃喝了之后，肠胃舒服多了，小敏感也没再找上门，看着孩子健康成长，我太欣慰了。
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一只小笼包呀
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被问爆的宝宝秋衣！软fufu像裹了颗水蜜桃🍑 谁懂啊！给我家人类幼崽穿这套秋衣拍照📷，被朋友圈宝妈追着问链接！ 软乎乎的牛奶棉面料，贴身穿像被云朵裹住～重点是这个花田喜柿印花！奶fufu的浅橘配色+清新小花边，穿上直接变身“行走的小可爱”，连我这个老母亲都想偷穿hhh 高腰护肚设计太戳我了！宝宝爱踢被子也不怕肚子着凉，弹力大到能让他随便打滚，爬来爬去都不勒～ 昨天拍这组照片发圈，已经有3个闺蜜要了链接！几十块钱买到的软萌+实用，这波血赚不亏
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小初的妈妈
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loveCcc佳
1岁1个月11天
我家孩子喝奶粉接受度不高，雀巢超启能恩3口味清淡不？宝宝愿意喝不？价格性价比咋样？
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团团妈育儿分享
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宝宝自主进食神器！这套餐具礼盒美到心巴 给娃选餐具真的踩过不少坑，直到遇到Sumnacon这套餐具礼盒，直接让我惊呼挖到宝了！从颜值到实用性，每一处细节都长在了宝妈的审美和需求点上✨ 莫兰迪色系搭配奶fufu的奶油白，撞色抹茶绿的小盖子超有设计感，小熊装饰的细节萌趣十足，光是摆着就像一件小艺术品。礼盒包装精致又大气，不管是自用还是送新生儿、周岁礼，都拿得出手，仪式感直接拉满。 作为辅食餐具，实用性才是核心。食品级硅胶材质安全无异味，通过母婴级认证，娃啃咬也完全放心。分格餐盘带强力吸盘，往餐椅上一贴，熊孩子再怎么扒拉都不会翻，再也不用收拾满地狼藉；硅胶围兜的接饭槽够大，汤汁饭粒全兜住，清洁起来超省心。叉勺的短柄设计贴合宝宝小手抓握，不锈钢内芯耐用又好洗，刚学自主进食的娃也能轻松拿捏。 配套的水杯带双耳把手，吸管口还做了防呛设计，喝水喝奶都合适；辅食碗带盖能保温，外出携带也方便。整套餐具从吃饭到喝水一站式配齐，不用再东拼西凑，性价比绝了。 自从换了这套餐具，我家娃吃饭的积极性都高了，主动抢着自己拿勺子，老母亲终于能解放双手！如果你也在为宝宝餐具发愁，这套Sumnacon餐具礼盒闭眼入，颜值与实力并存，真的太香了～
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弟弟丞宝
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引力所向 自成光芒 2025，是我的重启之年~ 从美业店长到二胎全职宝妈，身份骤变曾让我陷入迷茫。幸遇妈妈网，我从零开始记录母婴日常，在社群学习摸索。 用真实干货在网络发光。原来身处家庭方寸间，全职宝妈也能凭热爱活成璀璨的光。感恩重启，期待继续绽放！
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团团妈育儿分享
1岁10个月27天
圣诞礼物选它！娃直接抱到不撒手 家人们！圣诞给娃挑礼物真的不用愁，这个lovemami跳跳兔直接封神💕 软乎乎的兔毛像rua云朵，汉堡造型圆滚滚的，还挎着个胡萝卜小挂件，圣诞氛围直接拉满！关键是它超会互动，可以学大人说花、音乐故事、灯光、还会蹦蹦跳跳，我家娃第一次见就眼睛放光，小手追着拍个不停，专注力都被拿捏得死死的。 作为宝妈最在意的安全问题也完全没踩雷，A类母婴级面料，无异味无荧光剂，娃啃咬都放心，缝线也超扎实，不怕熊孩子扯坏。大小刚好适合宝宝抱着，居家陪玩、出门安抚都超可。 自从有了跳跳兔，娃再也不吵着看手机了，每天抱着又拍又笑，连午睡都要搂在怀里～百元价位拿下颜值、趣味、安全三重buff，圣诞送礼的宝妈们，闭眼冲就对了！
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cat语璇妈妈23
1岁1个月7天
这铂萃里面的双重益生菌真的是可以呵护孩子肠道健康，帮助孩子调理肠胃吗？我们自从喝奶粉以后肠胃就不是很好，总是腹胀腹泻，孩子发育也跟不上，不长肉，体检是不达标的，我很想给孩子换奶粉，就是不知道哪一款比较适合，能够帮助孩子长肉。
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莱恩妈妈爱分享
1岁3个月13天
二胎妈妈带娃出门，有它就够啦！ 秋冬的太阳真的是老天爷给的温柔福利🌞 暖洋洋地洒在身上，别提多舒服了～ 这个季节带娃去露营，简直是解锁遛娃新姿势！ 选了家附近的森林公园🌳 大片的草坪让娃们可以肆意奔跑～ 我慢悠悠的推着双旅车跟在他们后面 车里塞满了他们的零食、玩具🧸 娃饿了就随手递点小零食，吃完继续疯玩～ 公园里也不用费精力盯着～很安心 秋冬的太阳多晒晒还能帮娃补补钙 晒着太阳玩闹，健康又开心～ 玩累了的娃直接窝在双旅车里呼呼大睡， 不想走就推着车回家，全程不用抱娃， 塔克贝贝双旅车太适合二胎家庭了！
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妈妈网_cw1h3e
1岁5个月整
超市买的普通鸡蛋小孩子不吃 还得是土鸡蛋 吃的真香
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小dada妈妈
1岁6个月29天
【敏宝喂养攻略】敏宝零食避坑指南！敏宝零食怎么挑？我家敏宝对牛奶蛋白过敏，之前买零食踩过不少雷，后来总结出了几个挑零食的小方法： 每次选零食时，我会先看配料表，只要出现“乳清粉”“酪蛋白”“牛奶香精”这些关键词，直接放下不选；再看“过敏原提示”，确认没有“含有乳制品”的标注；最后优先选无添加糖、盐的单一食材零食，无奶无蛋无麸质，放心吃不踩雷！ 配料表避坑·牛奶蛋白过敏原 ❌ 明确禁忌关键词：牛奶、奶粉、乳清蛋白、酪蛋白、乳糖、黄油、奶酪、炼乳、酸奶 ❌ 隐蔽雷区：人造黄油（含乳脂）、巧克力调味粉、焦糖调味剂 ✅ 安全替代：椰奶、杏仁奶、燕麦奶（需确认无麸质） 配料表避坑·麸质+鸡蛋过敏原 麸质禁忌： ❌ 小麦粉、全麦粉、大麦、黑麦、燕麦（未标无麸质）、麦芽糊精 ✅ 替代：大米、玉米、藜麦、荞麦、木薯粉 鸡蛋禁忌： ❌ 蛋清、蛋黄、蛋粉、卵磷脂（非大豆来源）、溶菌酶 ✅ 替代：纯素烘焙零食（亚麻籽、奇亚籽替代蛋） 3大核心挑选原则 1. 配料表越短越好：优先单一食材，无添加糖、盐、香精 2. 认准认证标识：“无过敏原交叉污染”“专为敏宝设计” 3. 低钠低糖标准：钠≤120mg/100g，糖≤5g/100g（符合国标） 🚫零食隐藏雷区大盘点 • 软糖果冻：可能含动物明胶（致敏风险） • 膨化食品：部分用蛋清做粘合剂，未标注易踩坑 • 调味零食：辣酱、豆油可能含麸质或坚果交叉污染 试吃&储存注意事项 1. 新零食先喂1小口，连续观察3天无过敏再增量 2. 开封后密封冷藏，1个月内吃完 3. 磨牙类零食需成人监护，避免噎呛 4. 控制食用量，不影响正餐摄入 核心口诀：先看配料表，再认认证标，低钠低糖好，试吃观察牢记住 温馨提示：敏宝体质有差异，首次吃新零食建议咨询医生
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昕晴妈妈
1岁2个月18天
告别饭渣！4款零失败辅食教程，让娃自己抢着吃‼️ 当妈的都懂，每天在厨房忙活1小时，娃吃两口就扭头的那种心碎💔。我家1岁2个月的小宝就是“饭渣”中的战斗机—— 追着喂、吃两口就不肯吃了，一顿饭能吃出马拉松的感觉。自从体检的时候说营养跟不上，我做辅食就更费心了，现在也算是get到了做辅食的秘诀：选对油+花样食谱。现在娃每餐都主动张嘴，小小脸吃的圆嘟嘟。将我的经验分享给大家，新手妈妈直接抄作业～ 4款让饭渣宝宝光盘的食谱： 1️⃣菠菜瘦肉粥（适合7月龄+） 菠菜补铁、瘦肉有蛋白质，加上核桃油营养加倍，小宝每次喝满满一碗～❤️ 2️⃣玉米浓汤碎碎面（适合7月龄+） 玉米甜香+核桃油坚果香，娃一口接一口炫～😍 3️⃣山药煎糕（适合1岁+） 煎糕自带红枣甜味，加餐、锻炼抓握力两不误～🥰 4️⃣杂蔬米粉蒸饼（适合1岁+） 里面好多种蔬菜，还能消耗米粉， 鲜香软糯，娃超爱吃～❤️ 这里我就不得不说一句了，辅食油选不对，再用心做辅食也白费！一定不能贪便宜，品质和配方才是关键～ﾍ😈ﾍ 我老二吃的是爷爷的农场有机核桃油‼️这么多年销量一直都是杠杠的💓它是全链有机生产，还获得了有机认证，安全健康有保障。而且还是通过低温冷榨出来的，只取第一道好油，其中不饱和脂肪酸高达90.7%，亚油酸和α-亚麻酸5:1的黄金比例，能在宝宝体内转化为DHA和ARA，这可是助力宝宝眼脑发育的好东西。 最贴心的是这种滴管控量设计，一管就是1毫升，新手妈妈也不怕手抖；还有就是他家用的是这种深色玻璃瓶+内部充氮设计，达到了双重防氧化，可以更好的锁鲜。油质清澈淡淡坚果香，加在辅食里不破坏口感，超级加分！ 自从换了了这款核桃油，小宝吃饭都香多了，体检也被大白夸小脸圆嘟嘟的～ 其实选对辅食油，宝宝营养跟得上，妈妈也省心！你们还有什么辅食妙招？评论区一起交流呀～
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依依呀-
1岁9个月21天
❗️被问爆链接的宝宝加绒鞋，暖到脚指头，配色温柔到心巴上❤️ 救命，这双基诺浦宝宝鞋真的戳中审美！ 软皮材质，质感好 奶白+暖棕+复古蓝红的配色 温柔又有点小跳脱 男女宝都可以穿 很好搭配 搭配浅色或者美拉德色系的衣服都可以😌 鞋型是软乎乎的老爹鞋款 虽然是加绒跑跳都不闷脚~ 依依穿一天下来都没有异味👌 鞋底是那种Q弹的软底 宝宝学步、蹦跶都稳当 颜值和实穿性直接拉满！
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小恩的硕士妈咪
1岁1个月25天
哈喽宝妈们！90后爱笑妈咪前来报到😆 左手搞钱搞事业，右手带娃晒日常，12年海外买手经验加持，囤母婴好物我超在行～最爱记录小恩的可爱瞬间！海归硕士+英俄三语buff叠满✅ 异国恋10年收获小龙女～ 拒绝育儿焦虑，只唠实战干货！不贩卖焦虑，只分享实用 母婴测评/辅食秘籍/海外带娃+海淘攻略全安排～ 在妈网发现新大陆啦！终于有专属晒娃基地，求各位姐妹多多指教，一起解锁带娃新姿势🥳
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奶棠～
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💧 宝妈必看！宝宝口水疹救星来啦！ 💧你家宝宝是不是总爱流口水？唇周又红又痒，看着真心疼！ 试试这款AODEOCARE婴幼儿唇周舒缓霜，简直是口水疹克星！ 1️⃣ 隔离防护：形成隐形保护膜，有效隔离口水、食物残留刺激 2️⃣ 快速舒缓：专利植物成分，2小时快速褪红止痒，比普通护臀膏见效更快！ 3️⃣ 温和安全：0激素、0酒精、0香精，儿科医生推荐，新生儿也能用！ 每次喂完奶、吃完辅食，在宝宝唇周轻轻涂抹，像涂润唇膏一样简单。泛红干痒的地方厚涂一层，第二天就能看到明显改善！
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乌萨奇妈妈
1岁1个月2天
小狗对小朋友很好奇，明明第一次见面还小小一个😂
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小嘉大王
1岁8个月13天
宝宝不爱喝水？可能是你缺了这只“小企鹅”🐧带娃出门玩，保温杯绝对是刚需！ 终于给女儿挖到这款让她主动爱上喝水的宝藏保温杯——可可萌儿童保温杯！ 可爱的企鹅造型🐧一眼就俘获了小朋友的心，以前追着喂水说破嘴，现在她自己抱着“小企鹅”，捧着吸管咕咚咕咚喝到停不下来～ 圆滚滚的杯身+萌趣图案，手提设计手感柔软又舒服，出门前娃还会自己提醒：“我的水杯带好啦！” 【一盖两用·三种饮水方式】吸管+直饮两种模式随意切换，一键开盖超顺滑，宝宝自己就能轻松操作～喝温水、装果汁都方便，316L不锈钢内胆材质用着放心！ 保温效果亲测很能打，早上装满热水一整天水还是温的；保冷也一样优秀，夏天装冰饮料🧊能凉一下午！600ml大容量，从早到晚都够喝，轻松应对外出用水需求～ 让宝宝爱上自主喝水，就从这只可爱又实用的保温杯开始吧！
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1岁7天
2025，是在身份的交织中沉淀生长的一年。身为舞蹈老师，以专业为翼，在镜前与学生共赴韵律之约，让每一份热爱都有回响；身为母亲，在姐弟俩的磨合中，见证分享与守护的萌芽，那些兵荒马乱的日常，终成最柔软的馈赠；身为自媒体创作者，在深夜的屏幕前，把烟火琐碎酿成有温度的分享，让共鸣穿越屏幕。 奔忙与喘息交织，责任与热爱并行。所谓引力，是对生活的赤诚与担当；所谓光芒，是在多重角色里不慌不忙的绽放。这一年，不负每一份期待，不负每一次成长，在烟火与理想之间，活成了独属于自己的风景。#2025星引力
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周岁礼蕞全流程清单｜宝妈必一定要收藏✨📜 传统仪式流程 1️⃣冠衣礼👔 物品：全新周岁衣帽鞋袜（建议选中式喜庆款） 执礼人：宝妈 寓意：穿新衣，新气象，开启人生新篇章 2️⃣滚灾礼🥚 物品：煮熟的鸡蛋（剥壳后用纱布裹好） 执礼人：奶奶 仪式：用鸡蛋在宝宝身体轻轻滚动 口诀：“滚灾滚灾，灾难滚开，宝宝聪明健康常在” 3️⃣净手礼🧼 物品：苹果、大米、香葱、干净的盆、温水 执礼人：外婆 口诀： “一洗手，放青葱，聪明伶俐德才都有； 二洗手，放苹果，平平安安无虑无忧； 三洗手，放大米，衣食富足，生活不愁” 4️⃣戴金礼💍 物品：百福锁、金银镯、长命锁 执礼人：奶奶、外婆 寓意：戴上百福锁、百福环，吉星高照；戴金银镯，万福金安，自在快活 5️⃣梳头礼🪮 物品：木梳（选天然木质，无毛刺款） 执礼人：宝妈 口诀： “一梳智慧开，宝宝聪明又可爱； 二梳财运来，宝宝财运滚滚来； 三梳手儿巧，宝宝抓啥都是宝” 6️⃣过葱门🌱 物品：新鲜大葱（用红绳绑成“门”状） 执礼人：宝爸 口诀： “青葱头上挂，才华横溢人人夸； 青葱头上顶，聪明绝顶赛群英； 青葱手上握，出类拔萃智慧多” 7️⃣敲锣启智🪘 物品：小铜锣 执礼人：外公 口诀： “一敲启智开蒙，二敲金榜题名，三敲事业昌盛” 8️⃣抓周礼📚 物品：抓周道具（笔、算盘、印章、钱币、书、玩具等，按传统寓意准备） 执礼人：宝宝自己 寓意：抓周结果象征宝宝未来志向，核心是“一岁一礼，一寸欢喜，所遇皆美” 小贴士：道具要安全无尖锐边角，可提前了解不同道具的传统寓意 9️⃣食福礼🍜 物品：长寿面、苹果、蛋糕（或中式糕点） 执礼人：宝爸、宝妈 口诀： “吃口寿面，长长久久； 吃口苹果，平平安安； 吃口糕点，芝麻开花节节高” 🔟印足礼👣 物品：足印相框、环保印泥 执礼人：宝妈、宝爸 口诀：“足踏实地，足智多谋，丰衣足食，知足常乐”
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