2023.5.28 周日 晴天 怀孕日记#17+4 早上应该是7点多起来，吃了烧卖，一杯豆浆，又接着睡。 中午冲了一碗牛奶，两个番薯。 晚上出去吃湘阁里辣，一碗米饭，喝了500nl的海之盐，清炒丝瓜，血鸭，海带丝，辣椒菜脯，小番茄，然后给吃撑了…又吐又拉…胃疼…以后不敢吃太辣的东西了，也不敢吃多了，还是要少吃多餐，折腾死了。 手臂锻炼一组，腿部拉伸一组。