宝宝喝奶粉不长肉❓扒一扒奶粉中的好东西不知道奶粉怎么挑？戳这进→奶粉交流群 很多妈妈都关心自家宝宝喝了奶粉不长肉，体重不达标的问题，想宝宝长肉，挑选奶粉的时候一定要关注脂肪成分了！因为长肉离不开脂肪的参与。 婴幼儿时期宝宝发育飞速，需要足够的脂肪供给能量，以及给大脑和视网膜发育提供必需的脂肪酸，这对宝宝智力和视觉发育很重要。但必需脂肪酸中的亚油酸和α-亚麻酸无法靠自身合成，需要通过外界摄入才行，所以一般配方奶粉会通过混合添加各种植物油脂来调和油脂、平衡脂肪酸，使得奶粉脂肪中脂肪酸的结构更加合理，来满足宝宝生长发育需求。 一、脂肪的作用→图2 1、脂肪可以为婴幼儿生长发育提供50％～60％的能量，增加饱腹感。 2、脂肪能够促进A、D、E、K等脂溶性维生素和矿物质的吸收。 3、脂肪也是构成身体细胞的重要成分之一，它是脑组织、神经组织、视网膜发育所必需的重要营养元素。 4、脂肪可以调整生理机能，保护内脏器官，滋润皮肤。 5、缺乏必需脂肪酸会使视力发育受影响；使得皮肤变干燥，易发生湿疹和伤口不易愈合等；缺脂肪还会使儿童生长发育迟缓，免疫力低下。 二、新国标奶粉中“脂肪”变化→图3、4 三、奶粉中的脂肪来源→图5 婴幼儿配方奶粉中的脂肪来源主要有 奶基原料：生牛乳/羊乳、全脂牛/羊奶 天然乳脂：无水奶油、稀奶油 植物油：常见的有玉米油、大豆油、椰子油、葵花籽油、核桃油、棕榈油、棕榈仁油等 还有，MCT中链甘油三酯、OPO（1,3-二油酸2-棕榈酸甘油三酯）、乳脂膜球MFGM、磷脂、DHA、ARA、LA（亚油酸）、ALA（α-亚麻酸）等成分。 四、奶粉中常见的植物油→图6 五、不同体质的宝宝如何挑选奶粉中的脂肪？→图7 消化吸收功能欠佳的宝贝：选择含有较多中链脂肪酸的奶粉 易便秘的宝贝：选择含有天然乳脂或OPO成分的奶粉 想要获得额外功效的：选择含有乳脂膜球的配方奶粉