新手妈妈教你孕期如何预防妊娠纹1.注意饮食
注意营养,多吃富含蛋白质、维生素的食物,增加皮肤弹性。少吃甜食和油炸食物还有红烧菜
2.控制体重
防止脂肪快速囤积在腹部导致妊娠纹出现。避免胎儿长得过快,腹部皮肤胶原纤维短时间过度拉伸会产生妊娠纹。适当控制体重也有利于生产
3.皮肤护理
从第三个月开始的时候就涂抹一些预防妊娠纹的产品可以提升皮肤滋润度和增强皮肤的延展性,预防皮下组织因过度拉伸而断裂二产生妊娠纹
4.适度按摩
孕期可进行适度按摩,结合妊娠油,霜或者乳液等护肤品的使用从而预防妊娠纹。#孕期预防妊娠纹
来自广州市