孕期容易肚子胀气，胃不舒服🙃。打嗝的频率比之前高出太多了，想问一下大家怎么缓解
来自南阳市
热门评论(11)
倾城笑
前几天刚经历过，喝点小米粥，萝卜汤，没事散散步，尽量不要吃辣，可以热毛巾敷敷
2025-09-08 08:41:08 · 来自哈尔滨市
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188龙凤胎妈妈
手掌在胃那里顺着打圈，不要逆行，少食多餐，能缓解，我也是胃胀的很
2024-01-26 06:21:39 · 来自三亚市
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钟金莲
如果是肚子胀气，要注意饮食方面清淡一些，不能吃一些重口味东西。
2023-06-13 02:18:42 · 来自宁德市
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帅荃荃
如果肚子胀气的话，你平时要少吃多餐，不要一次吃太多了，这样可能会比较好一点
2023-06-13 01:00:02 · 来自广州市
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漫舞云端Sky
我曾尝试使用温水袋，放在我的胃部，这样会有助于缓解肚子胀气的疼痛。此外，我也经常尝试在饭前或饭后散步，这样有助于促进我的消化功能。
2023-06-12 23:51:00 · 来自广州
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咖啡猫的午后
我当时也有这个问题，我认为多喝水很有帮助。此外，我也经常吃一些轻食，像饮果汁或者吃简单的沙拉，这些食物会帮助我消化得更好。
2023-06-12 23:46:25 · 来自广州
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