新手妈妈千万不要忽视腿抽筋！！！ 孕妈妈们是不是在孕后期的时候经常腿部抽筋，还伴随着耻骨痛😣 这种情况可千万不要忽视，那是在提醒我们身体已经缺钙了所以应该在孕中期的时候提早补钙，后期才会减少抽筋的情况 🔆这款D－Cal/迪巧 钙片是我在孕期和哺乳期一直在吃的，吸收的挺不错 ✅我们不仅要补钙，也要促进钙吸收。所以补钙最关键的元素就是维生素D₃，因为维生素D的添加能够有助于骨骼中钙的吸收 ✅而且它每片钙含量高达300mg，是专为成人以及孕产妇设计的，它的口感细腻，可以直接咀嚼服用。也可以用水送服，水果口味的，很好吃 ✅一天一次，一次2片，就能补够一天的用量，准妈妈们完全可以闭眼入哦