24周胖了15斤。😓大家怎么都控制体重的。 吃米饭还是粗粮
孕期如何控制体重
来自黔东南苗族侗族自治州
热门评论(8)
妈妈网_r301w
哈哈哈哈哈哈同款
2023-08-04 10:08:23 · 来自太原市
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妈妈网_em6bum
我24周胖了17斤，也好焦虑吃饭
2023-07-28 12:02:33 · 来自贵阳市
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妈妈瓜_9itrj
我也差不多，好怕呀，都已经控制了，还每月平均胖4斤
2023-07-27 12:37:58 · 来自太原市
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柠檬爱上菠萝
姐妹，你也不要因为体重长得快就过度的担心或者焦虑，只要控制一下就是可以的。毕竟宝宝需要营养你也是需要的，对吧？平时可以适量吃点粗粮。
2023-07-27 07:18:02 · 来自武威市
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婷婷玉立woa
我也胖了十几斤
2023-07-27 07:06:39 · 来自随州市
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准mom
没有怎么控制体重，不过你要是怕涨的太快的话，那你就吃粗粮就可以了
2023-07-27 05:56:54 · 来自漳州市
1
秋天的风～
孕妈要要注意合理安排饮食，少吃含糖高的食物，适当的运动既能控制体重又能锻炼身体。
2023-07-27 02:41:39 · 来自常德市
1
a瑾瑜妈妈
孕期才过了一半，就重了15斤。确实应该好好控制体重，可以多吃点红薯之类的粗粮，长胎不长肉。
2023-07-27 02:30:53 · 来自广州市
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有宝妈 知道这种情况该怎么办嘛😩😩
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