佛系备孕，快来接！ 六年二人世界的生活真的很爽，但是考虑到后面不一定想要丁克，到时候年龄大了再生，对身体有损伤，就决定现在要个宝宝。 说下我的备孕经历吧！ 我们是打算在6🈷️播种，所以3🈷️初的时候就叶酸开始吃起来了，吃的是很普通小瓶的那种。关于吃叶酸还去科普了下队友是否也要吃，看好多都说最好一起吃，无奈队友不给力，吃一顿忘一顿的，就剩自己一直坚持。 其次约了个孕前检查，身体各项指标显示均没问题，自己就放心了！ 之前会熬夜的，俩人很默契的都不熬夜了。吃完饭后半小时去小区门口的跑道跑步，他跑5公里，我跑个3公里。u1s1晚上跑跑步🏃‍♀️真的爽，体感很舒适。 早晨鸡蛋🥚啊牛奶🥛的就固定吃起来了。还有绿叶菜和水果每天都吃。 末次月经是6月10日，来完号后，小弟弟的雨衣就不用穿啦。中间活动了两次，后面队友就太忙了，我也歇业了。本来我来号都是非常准时的，这次破天荒的推迟了一周还没来，就赶紧拿可丽蓝电子验孕笔测了测，一测就是上图。没过几天去医院抽血查了，果然是中了，别说，可丽蓝的结果还真是挺准的。 这几天买了怀孕🤰的书，准备好好学习下