关于孕期补充DHA的疑问，答案都在这里了 ❗有的孕妈觉得DHA是智商税，有的孕妈却宁可信其有，不可信其无，盲目跟风买DHA产品。 关于孕期补充DHA到底是不是智商税？这期视频就来说清楚孕期如何正确补充DHA，有这些疑惑的孕妈一定要看完视频哦！ 《中国孕产妇及婴幼儿补充DHA的专家共识》也认为孕妈妈在孕期维持机体适宜的DHA水平，有益于婴儿早期神经和视觉功能发育，也可能可以预防早产、改善产后抑郁等。 但国际上仍没有文献研究可以明确提示，孕期补充DHA可以提高宝宝智力。DHA只是能帮脑神经发育，大脑需要DHA的营养不假，但是聪明不聪明却是另一个含义。 孕妈妈合理安排饮食，维持机体DHA水平，对孕妈妈本身和胎儿都是有好处的。