到底是谁丨🤰孕期体重能控制在25斤以内！
32周已经胖了25斤了😭。
已经不吃米饭了，今天早上称重居然又胖了一斤半❗
之前没控制的时候一周胖一斤半，现在控制了反倒增重更快了❓❗崩溃啊😫
姐妹们你们胖多少斤了，有什么控制体重的好办法呀❓
来自哈尔滨市
热门评论(168)
虫虫麻麻爱宝
我也没控制，现在22周了，涨了九斤多
2026-03-22 02:25:32 · 来自成都市
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米葙麻麻
怀孕前165，14周149斤～不是不吃～控糖
2026-02-18 00:30:19 · 来自常州市
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妈妈网_eemrzm
我是自从28周到36周一直保持136斤 现在37周才涨到138斤 刚好25斤 还有三周我就不管了该吃吃 😂
2026-02-16 05:56:23 · 来自安阳市
1
孕妈咿呀咿呀哟
每天吃完饭务必走半小时，三餐都要走，不能慢悠悠走，可以由慢到快。身体状况的情况下，跟练孕妇操。我也是20周之后长的太快，开始控制饮食，然后运动，跟练一周多了，一斤没长，还掉了一斤，但是检查的时候宝宝也不少，大小个头都很正常。
2026-02-05 08:37:27 · 来自天津市
1
妈妈网_9kc5px
快33周才增加16斤，只在肚子上，还控制饮食血糖不能上去
2026-01-28 21:57:51 · 来自漯河市
1
妈妈网_a4mdyf
马上24周，胖了6斤，没有刻意控制，就是正常吃，水果不敢吃的太多，少吃外面的饭
2026-01-26 00:02:23 · 来自沧州市
2
虾子和宝宝_xz
我孕前86斤，25周100斤，基本只有肚子还有胸在长，四肢还是瘦瘦的，我每天就是少吃碳水，多吃蔬菜肉类水果坚果，什么都要吃一点营养均衡，不吃添加剂零食，偶尔吃点辣的。一定要少吃碳水没啥营养，而且吃多了碳水你就吃不下别的了，我每天都吃一斤水果都不会胖
2026-01-18 03:12:38 · 来自阳泉市
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菠萝妈妈wu
我现在三十周涨了16斤，医生说完美体重
2026-01-08 02:11:50 · 来自徐州市
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sy期待好运
不是你不控制胖的更快，是后期宝贝长得快了，加油也快到预产期了，平安生下宝宝再减吧！
2026-01-02 00:34:27 · 来自固原市
2
星星妈妈great
晚饭很少吃孕28周都胖了13斤
2025-12-20 03:44:13 · 来自重庆市
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