6月宝宝龄辅食表🌟新手妈妈速来~6月龄宝宝辅食计划,补钙铁锌每日餐单,营养💓
搭配供各位妈妈参考,不一定要完全一样,可根据宝宝实际情况来决定哦
👩🏻🦰新手妈妈疑惑解答:
宝宝添加辅食的时间答:纯母乳喂养,满6月
龄起开始正规吃辅食阶段啦!
奶粉或者混合最快不能早与4个月,最晚不能晚于8个月
🥄宝宝先添加什么辅食答:
高铁的婴儿米粉是辅食初次添加的首选
不一定是含量超国标多少倍
只要吸收好就行,可多品牌换着吃
避免宝宝宝挑食
👍宝宝辅食添加原则答:从少量到适量,从一种到多种,由稀到稠,由细到粗,辅食品种多样化
营养均衡化命关于菜泥果泥顺序答:一般都是先从根茎类的
蔬菜开始加起的,像士豆胡萝卜紫薯南瓜之类的
然后是绿色蔬菜,像菠菜青菜,西葫芦,包
菜紫甘蓝
然后是水果,像苹果梨,香蕉,蓝莓
蔬菜制作很简单,
一般都是蒸熟后煮熟后用辅
食机打成泥+米粉一起吃
🅾️辅食喂养要点
6-7个月奶量:每日4-6次,每日总600-800ML
辅食次数:每日1-2次,选择在宝宝心情状态
比较好的时候添加一般是上午或下午
辅食形状:6-7个月宝宝辅食主要为泥糊状,
适当添加手指食物
来自烟台市