❤️从单一米粉到辅食泥添加,6月龄辅食攻略一篇讲清楚!
宝宝到了六月龄就该吃辅食了,很多新手妈妈是一头雾水,不知道要准备什么,也不知道怎么添加,今天就一篇给你讲清楚!先收藏慢慢看~
刚添加辅食需要准备:一罐高铁米粉,核桃油,辅食碗,辅食刀,料理机,硅胶勺和围兜,一个餐椅
😋米粉要选择富含铁配方的米粉。因为宝宝体内储存的铁只能维持到六个月。六个月以后就要从食物中摄入铁,不然会容易引发贫血。
我对比了市面比较火的几款米粉,最后选择了爷爷的农场高铁米粉,因为它是有机米粉,会更加天然和健康。而且它里面每100g米粉中含铁量高达5.8mg。还搭配了维生素C,可以提高铁的吸收率。配料表除了有机大米,强化了钙铁锌等微量元素营养,就没有其他的了,非常干净~
😊核桃油选的也是爷爷的农场的。核桃油中的脂肪酸比例适中,是宝宝成长的重要营养元素,对宝宝的大脑和眼睛发展有益处。而且核桃油的口味比较清淡,刚接触辅食的小宝宝比较容易接受。
吃过一段时间米粉+辅食油后,可以试着添加肉泥了。具体的做法大家可以看视频哦~
来自南通市