真的需要给宝宝额外补充DHA吗？

很多人觉得DHA不需要补，其实不是的，专家共识很早就提出了宝宝出生要吃至少100mg的DHA，我是从腿腿满月后就开始给他补藻油DHA了。
 
给孩子选择每一样东西，特别是入口的食品或者营养补充，我都是会做好详细的功课，大量的查找资料和比对。
 
那么如何选择适合宝宝的DHA呢？也许有些妈妈担心鱼油DHA有重金属或EPa过量，所以就安全性而言，我会选择藻油DHA，藻油食物链相比鱼类更干净 。
 
然后就从含量，价格，成分和排名以及产品口碑入手做进一步的了解。
从含量上，根据中国营养学的建议，每天保证3岁一下的宝宝能摄取到100毫克的DHA就足够了。
 
从价格上，我发现同样的成分的产品价格相差好几倍，有的一粒两块多，有的一粒就12块，按照一天一粒来算啊，一年下来有的要几百块，有的就高达四千多。发现艾瑞可DHA价格处于适中位置，相比一般的藻油DHA，它还搭配了多种维生素，比如维生素A/D3/E/K2，补充DHA的同时呢，还能均衡宝宝的营养。这个对于挑食的宝宝真的很友好。这个无形中在性价比这块就拉高了许多。在众多藻油DHA中脱颖而出。而且价格还很实在。难怪他们家都是常年打榜，热销榜，回购榜，好评榜都是遥遥领先。
 
从成分上，细看一下艾瑞可DHA的配方全表，它的内芯含有藻油，葵花籽油，维生素ADEK，配方很齐全。腿腿1岁内，我都是剪开把油滴到嘴里或者辅食里面，一岁以后他就开始直接入口嚼，淡淡的草莓味儿，他真的很喜欢。

再加上这晶莹剔透的可爱小鱼形状，腿腿每次都很主动要求吃。市面上绝大多数婴幼儿DHA都是含代糖，而艾瑞可DHA是真正做到了0糖0代糖，更加适合婴幼儿食用。安全性再加分。
 
总的来说，从各个方面来说，艾瑞可的这款DHA，我个人是很认可的，毕竟口碑摆在这儿了，无论是品质还是价格都很合适，宝妈们可以放心入。