伤胎警告!这些事千万不要做!不然后悔莫及姐妹们,怀孕之后要注意的事情真的挺多的,既关系到妈妈的身体健康,也关系到胎儿的发育。什么事情可以做,什么事情不可以做?我们一定要知道!!
孕期千万不要做的事情❌
1、提重物:容易引起子宫收缩、导致胎膜早破,对胎儿不好
2、吃生食:可能出现寄生虫感染,引起肠胃炎、腹泻等
3、抽烟喝酒:影响胎儿的大脑发育,严重的话会导致胎儿畸形
4、染头发:怀孕期间尽量避免接触有毒物质
5、久坐和翘二郎腿:不利于胎儿的发育
6、接触樟脑丸:可能会导致孕妇头晕恶心,腹痛呕吐
7、剧烈运动:尤其是怀孕前三个月胎儿不稳容易流产
8、泡热水澡和温泉:可能会造成胎儿神经缺陷
9、不可以够高物:尽量避免危险动作
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怀孕可以做的事情✅
1、养猫:做好人和猫的弓形虫检查,日常做好驱虫
2、吃海鲜:鱼肉和虾肉含有丰富的蛋白质,贝壳类和蟹类少吃
3、泡脚:泡脚可以改善血液循坏,提高睡眠质量
4、涂身体乳:涂身体乳可以保持皮肤弹性,不要在肚皮上转圈涂抹
5、化妆:避开含有水杨酸、维A类等孕妇慎用成分的化妆品即可
6、x生活:避开孕早期和孕晚期
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孕期除了关注宝宝的健康也要好好爱自己哦,特别是秋冬孕期皮肤很容易变得干燥敏感,一不留神就变成雪花腿了!所以每天都要好好抹身体乳,给皮肤补水保湿,保持皮肤的弹性才不容易出现皱纹!我在用的袋鼠妈妈小麦身体乳就挺不错的,是专门为孕妇打造的身体乳,添加的都是天然的植物提取物,孕妈可以安心用。保湿力也是杠杠的,晚上用第二天皮肤还是嫩嫩的。双十一快到了,要囤身体乳的孕妈可以看看哦~
希望孕妈们产检都一路绿灯,生个健康可爱的宝宝!
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来自广州市