睡不着，睡不着，怎么办，孕早期5周，一天就睡三四个小时，晚上睡不着，怎么办？这样熬夜对宝宝有没有影响？
来自广州市
热门评论(8)
榴赢妈妈
不想熬夜 只想睡觉 哪位宝妈给俺支个招 白天睡不着 晚上睡不好 前半夜不睡 后半夜做噩梦惊醒😭
2026-01-05 16:10:46 · 来自吕梁市
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李小妞93
我也是睡不着
2024-04-04 01:12:53 · 来自汕头市
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妈妈网_0t5ccx
天，我是睡不够，不够睡一样，一天到晚就想躺床上睡个天荒地老
2024-01-04 13:19:24 · 来自揭阳市
2
洋葱炒鸡蛋123
孕妈是因为有心事还是睡眠质量不好，建议你饭后天气好的时候出去走一走，晚上睡前泡个脚，养成早睡的习惯。
2024-01-02 01:28:17 · 来自常德市
2
爱情的味道2
还是要调整好自己的睡眠时间的，如果失眠的话，在睡觉前可以喝一些热牛奶应该也是有助于睡眠的
2024-01-02 01:17:09 · 来自惠州市
1
宸熙宇
不要想的太多，晚上睡觉之前听听舒缓的音乐，喝一杯温热的牛奶，都是可以促进睡眠的
2024-01-01 22:02:41 · 来自信阳市
1
妈妈网_dp46ek
还是要多睡觉，虽然我此刻也正在熬夜😂
2024-01-01 20:54:44 · 来自吉安市
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alice12061006
睡不着是正常现象，再过段时间就开始嗜睡了
2024-01-01 18:49:31 · 来自德州市
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