我14周了，吃了东西就胀气，都不知道怎么办了，也不知道吃什么才好，走路坐着躺着都难受
来自长沙市
热门评论(13)
妈妈网_be09tb
去医院开点益生菌，我也是今天才去开的
2025-11-24 09:49:48 · 来自郑州市
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林果儿吉吉
为什么胀气啊？可能就是肠胃蠕动变缓了，你自己也要适当的增加活动量。
2024-01-13 13:57:02 · 来自广州市
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钟金莲
如果是肚子胀气，有些肠道不好，消化不良，这些可能都会直接影响到的。
2024-01-13 11:55:37 · 来自宁德市
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全科值班医生
您好，胃胀气可能是由于消化系统的问题所致。建议您可以尝试以下方法缓解症状：避免吃辛辣、油腻食物，控制饮食量，多食用高纤维食物，避免暴饮暴食，保持饮食规律。此外，饭后散步可以促进胃肠蠕动，有助于消化。如果症状持续存在或加重，建议您尽快咨询医生以获得更准确的诊断和治疗方案。
2024-01-13 11:34:26 · 来自广州
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爱情的味道2
那吃完东西之后可以稍微的走动一下，散散步，平时少吃一些，比较容易胀气的食物，比如说豆之类的，还有白萝卜，这一类都尽量少吃一些。
2024-01-13 11:29:12 · 来自惠州市
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妈妈网_z8jtqt
胀气时可以试试进行轻度运动，如散步或者缓慢的游泳。避免长时间保持一个姿势，改变坐姿或躺姿也有助于缓解不适。
2024-01-13 11:22:27 · 来自广州
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妈妈网_aqb1c7
胀气时可以尝试咖啡小康片或胃舒顺口服液，咨询医生可否使用。也可以用温热的热水袋敷在腹部缓解不适感。
2024-01-13 11:20:10 · 来自广州
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妈妈网_em7uqb
吃东西胀气是正常的，孕期消化系统变慢了。可以试试吃少量多餐，慢慢咀嚼，避免辛辣油腻食物。多喝水也有帮助。
2024-01-13 11:19:30 · 来自广州
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