新年从吃好开始!新年串门,孕妈妈喝茶需谨慎,哪些茶能喝哪些不能喝,快来了解!😉新年佳节,串门拜访是必不可少的传统习俗。对于孕妈妈来说,更是要注意饮食😁,避免对身体和胎儿造成不良影响。
特别是在茶的选择上,有些茶是孕妈妈不能喝的。下面就来了解下哪些茶能喝哪些不能喝。首先,浓茶、红茶、绿茶、菊花茶等是常见的茶叶种类,
但是对于孕妈妈来说,茶叶中含有的咖啡因对孕妇和胎儿的心率也有影响,因此要尽量避免饮用浓茶和红茶。而绿茶和菊花茶相对来说比较温和,适量饮用对孕妈妈和胎儿的健康也有益处。
此外,孕妈妈在喝茶时还要注意以下几点:
一、不要空腹喝茶;
二、不要喝隔夜茶;
三、不要将茶叶浸泡过久;
四、不要喝太热的茶。
总之,孕妈妈在喝茶时要谨慎选择,适量饮用,才能更好地保护自己和胎儿的健康。
孕妈能不能喝茶
- 想喝就喝
- 不建议喝
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来自广州市