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妈妈网_ynakrm
孕7周+4天
怀孕8周了,体重控制不了,一个月胖了三四公斤,有没有什么好办法?
来自喀什地区
热门评论(6)
小龙仔子
我三个月胖了10斤
2024-07-05 00:13:55
· 来自达州市
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林果儿吉吉
控制体重都是这样的呀,你要少吃多餐多运动呀,不可能说你吃某一个东西就能让你下降的很快的
2024-02-16 06:15:51
· 来自南宁市
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夏晞儿
那你自己少吃一点吧,不要吃太多了呀,自己少吃一点,可以每天走动一下
2024-02-16 04:46:18
· 来自重庆市
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妇产科值班医生
怀孕期间体重的增加是正常的生理现象。为了控制体重,建议您做到以下几点:1. 合理饮食:保持均衡饮食,摄入足够的营养,但避免过多的油脂和糖分。 2. 适量运动:根据医生的建议,选择适合孕妇的轻度运动,如散步、孕妇瑜伽等。 3. 定期产检:与医生密切合作,监测胎儿的发育情况,确保母子健康。 4. 避免嗜好:戒烟、戒酒等不良嗜好,保持良好的生活习惯。 如果问题仍然存在,建议您线下咨询医生,以便获得个性化的专业建议。
2024-02-16 03:17:53
· 来自广州
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暮雪冰炫
建议吃了饭以后多出去走动走动,太胖了后期很难生产,也不容易恢复
2024-02-16 02:50:31
· 来自太原市
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妈妈网_oyx01i
不用太担心,怀孕的时候体重增加是正常的现象,宝宝也需要营养。尽量饮食均衡,多吃些蔬果和蛋白质,运动适量,就可以控制好体重了。
2024-02-16 02:49:31
· 来自广州
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查看全部6条评论
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妈妈网_3m3j1t
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六叶呦呦呦y
孕6周+5天
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笑笑吖,
孕6周+5天
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孕6周+6天
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