现在孕8+5天，这两天不知道怎么了 晚上睡觉失眠，一点困意都没有，怎么调节啊😭😭
来自广州市
热门评论(8)
智允麻麻
应该是因为孕早期的一个孕激素的影响的原因孕妈妈白天的话减少睡眠时间保持好心情不要让自己想太多看看会不会缓解
2024-03-11 03:00:44 · 来自济宁市
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臭美小公主
这个的话就是你刚开始怀孕的时候可能是孕激素引起的，你白天尽量不要睡，然后多出去走一走，然后呼吸一下新鲜空气，不要总是闷在家里面，然后晚上的时候如果说一直失眠的话可以在睡前的时候泡泡脚，或者是喝一杯热牛奶
2024-03-11 02:49:37 · 来自大连市
1
爱情的味道2
可能是怀孕之后因为激素水平的一个变化导致的吧。不过我怀孕期间睡眠质量是特别的好。
2024-03-11 02:23:08 · 来自惠州市
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扬柳妈咪呀
应该是和心情有关吧！
2024-03-11 01:15:08 · 来自梅州市
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