#近60%人群存在失眠问题#根据最新的数据，《2024中国居民睡眠健康白皮书》显示，有近60%的人群都存在睡眠问题。在我们忙碌的生活中，每天都面临各种各样的压力和挑战，学业、职场等等。是不是太忙碌了，以至于我们忘记了好好休息呢？其实，充足的睡眠就像是给生活按下了重启键，给了我们重新开始的勇气和力量。在世界睡眠日到来之际，希望大家好好睡一觉，重新恢复自己的最佳状态。