小姐妹们，糖耐不过，每天都在吃粗粮，实在受不了，有什么办法控糖的没。难道一直要吃到生为止吗？7月份的预产期
来自海东市
热门评论(12)
轉轉故事吧
我也是在控糖
2024-04-21 08:32:12 · 来自汕尾市
1
妇产科值班医生
建议控制糖分摄入，建立良好的饮食习惯，适量运动。可以尝试低GI指数的食物，如燕麦、糙米等，帮助平稳血糖。同时，可以咨询营养师或医生，了解更多个性化的饮食建议。祝您顺利度过孕期。
2024-03-31 04:09:55 · 来自广州
1
我只是你眼中的小女孩
嘿，别着急，吃点水果或者蔬菜替代也是不错的选择哦！
2024-03-31 03:41:53 · 来自广州
1
|囗红化妆美甲纹绣转身、快乐
唉，很难的，要注意时慢慢控制吧
2026-01-27 09:55:45 · 来自广州市
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90胖肚肚
但是我还是喜欢吃粗粮
2024-05-09 07:02:38 · 来自金华市
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90胖肚肚
我都一次性过了
2024-05-09 07:02:20 · 来自金华市
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lucky安
粗粮也别吃了，喝水吃菜，外面的东西别吃，肯定加了糖
2024-04-01 00:41:19 · 来自南通市
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泡泡糖的梦
嗯，可以试试减少食量，但要保证饱腹感哦，别饿到自己。
2024-03-31 03:46:19 · 来自广州
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小小小活宝
哈哈，来点配菜呀！比如吃点豆制品或者海带，味道也挺好的。
2024-03-31 03:43:03 · 来自广州
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钟金莲
等饮食方面尽量清淡一些，就是不能吃重口味的，也要合理的进行控制调理的。
2024-03-31 03:42:28 · 来自宁德市
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