不能一次就怀❓是没注意排卵的这4个时间‼️
有个姐妹在后台给平姐说,备孕大半年了,肚子还是没有动静,各项检查也都是健康,但就是怀不上该怎么办? 平姐想说,出现这种情况,可能是你没找准这几个时间点并做这些准备。
1,排卵前1天⭕️
排卵前一天,可以安排羞羞一次,小蝌蚪可以先等待,卵子排出后与卵子结后成为受精卵,增加怀上的概率。
症状:
1,排卵试纸强阳(放排卵试纸强阳图片)
2,白带增多并拉丝
3,优势卵泡直径到1.8-2.5cm,即将成熟
🌺需注意:
可以做一些促排运动,例如跳绳或上下开合跳
2,排卵日当天‼️‼️
排卵日当天安排,新鲜卵子遇上小蝌蚪,中奖率更高,若排卵日前一天没有安排,那排卵日当天一定不能错过。
症状:
1,已排卵,排卵试纸强阳转弱
2,可能会出现轻微腹疼,即排卵疼
3,体温出现下降情况
🌺需注意:
避免剧烈运动,保持愉悦心情,舒缓焦虑心情
3,排卵第2天⭕️⭕️⭕️
排卵前一天和排卵日都没能安排的,排卵后第二天需要赶紧补救一下,抓紧安排一次。
症状:
1,排卵是指持续变淡
2,体温上升0.3-0.5℃
3,白带不再透明,变成乳白色
🌺需注意:
排卵后避免剧烈运动,排卵后前四天在运动类目选择上可以选择比较柔和点的,例如散步和瑜伽。
4,排卵第7-10天⭕️⭕️⭕️⭕️
也就是同房后大概7天左右,这个时间节点后很关键,卵子在受精后,从输卵管到子宫是4-5天,在子宫腔停留3-4天,这个过程总共要化7-9天的时间,所以第7天起可以开始用早孕试纸检测是否怀孕。
🌺注意:
1,测早孕需要用晨尿
2,按照试纸说明书操作,效果会更好
3,早孕试纸和排卵试纸不能放同一杯尿液里,避免串色
本质也是需要找准排卵日进行同房,好孕率才会更高,姐妹们都用哪个品牌的排卵和验孕试纸呀,它好用的点在哪?可以和平姐分享一下哦~
一起迎好孕~
来自广州市