晚安我的崽哄睡神器·各个月龄不费妈①0-3月龄:纱布巾
0-3月龄的宝宝仍然存在惊跳反射,纱布巾的包裹感要比床中床效果更好,还原宝宝在妈妈肚子里的状态,改善胀气喝落地醒。
②4-6月龄:维生素瓶
4-6月龄培养自主入睡的黄金月龄,宝宝比较容易接受床上入睡,我们在尝试帮助拍睡或者自主入睡的时候,如果有哭闹都可以用摇瓶的声音分散注意力,让哭闹更少,入睡更快。
Tips:特别是针对有些宝宝非常抗拒拍睡,越拍越哭妈妈可以大胆尝试声音陪伴自主入睡,但一定要在宝宝规律的作息前提下哦~
③6-9月龄:安抚玩偶
方法:白天就和宝宝建立连接,多出现多抚摸,睡觉的时候放到旁边,入睡时候比较烦躁迷迷糊糊的时候先用安抚玩偶让宝宝尝试自我安抚,不行再考虑抱起来,慢慢过渡。
④9-12月龄:安抚小海马
宝宝的情绪舒缓是入睡的关键条件之一,小海马的灯光和音乐能令宝宝的视觉和听觉得到更多刺激,让宝宝感觉到疲倦、增加睡意。
在宝宝能够自我安抚入睡之前,这些哄睡神器不过是哄睡的一个辅助。
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来自重庆市