❓小问号:辅食吃什么?5个半月开始吃第一口辅食,不会吞咽,边吃边吐边哭,嘴巴张着,我就学视频上方法教她,两天就学会了。
回杜家梁上以后,交通不便买不到新鲜食材,有啥做啥,多放几种食材,尽量换着吃。学做辅食一看就会一做全废。7个多月开始自制过的手指食物:红薯蒸糕,雪梨松饼,鸡蛋液煎香蕉片,蛋黄溶豆,胡萝卜西兰花虾圈,山药泥苹果丝煎饼,香蕉块鸡蛋饼,模具饭团。自以为做的还不错的不爱吃,失败了的倒吃的香。过了一周岁有时上午不睡觉就没时间做了,一日三餐和大人一起吃一些清淡的。不知道吃什么菜爷爷奶奶还要评价我给安安吃的!
辅食和奶粉怎么平衡❓10个多月的时候一天三顿奶粉和两顿辅食和三顿水果,感觉有点多就把奶粉量降下来了。很纠结,又想让她多吃点辅食又想让她多喝点奶粉因为都有各自的营养但又怕她积食。
🥣培养自主进食:
📍能坐了就坐餐椅上吃,不管是辅食还是零食水果。和大人同桌吃饭时要吃就在椅子上坐好了吃。
📍穿罩衣擦手或洗手。
📍刚开始给她勺子玩,慢慢学会往嘴巴里放。
📍不管是用手抓还是勺筷,不管弄的多脏忍住再慢慢收拾。
📍能用勺子舀饭菜到嘴巴里了,就让她自己吃,我吃完饭再管她。
📍认真吃饭,吃饱了下来玩,有时会把饭菜故意扔地上或汤碗和餐盘里来回倒或敲锣打鼓,发现不好好吃了就把饭菜端走。
📍专心吃饭,不看电视不看手机不玩玩具。
📍不挑食,每样都吃点,爱吃多吃点,不爱吃少吃点,或不管是先吃饭还是先吃菜都无所谓。
📍不浪费,吃多少盛多少,少量多次给她。
📍我的原则就是要吃就自己认真吃饱,尽量不挑食不浪费,不吃了就下来去玩!不能惯着养成坏习惯(吃饭到处跑或看电子产品或追着喂……)。
爱吃汤泡饭咋办❓都说没有营养,但是安安从小就喜欢喝汤水,吃面条米汤就吃得多,不太爱吃干饭,喜欢把干饭放汤里泡着吃,这样才能多吃点,要不就是边吃干饭边喝水。不知道该怎么办只能任由她这样吃。
来自宿迁市