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妈妈网_75g890
孕19周+6天
孕中期,在外遇到个垃圾人,气死我了!因为是孕期,克制住了,但又觉得好憋屈!怎么解呀?平时我是个暴脾气!怀孕后真憋屈!
来自通辽市
热门评论(6)
妇产科值班医生
建议您尽量控制情绪,尝试寻找排解的方式,比如运动、听音乐、与家人朋友交流等。也可以考虑参加产前准父母课程,学习如何处理情绪。如果情绪持续困扰您,建议线下就诊寻求心理咨询帮助。祝您顺利度过孕期。
2024-04-19 21:44:16
· 来自广州
1
钟金莲
这个其实还是怀孕的时候少接触这些人了,应该考虑多注意休息,减少伤害的。
2024-04-20 00:25:25
· 来自宁德市
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孙夫人第1
这个时候你就是放宽心态,反正又不是自己一家人,以后也用不着他,没有必要这样。自己给自己徒增烦恼。
2024-04-19 22:31:42
· 来自青岛市
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妈妈网_efnh3p
嘿嘿,碰到气人的人是挺郁闷的,但是孕期情绪要放松哦。试试做点瑜伽、冥想之类的,让心情平静下来,别因为外界因素影响到宝宝哦。
2024-04-19 21:25:35
· 来自广州
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妈妈网_04uhey
碰到气人的事情确实难受,但是孕期要注意情绪稳定哦。试着做些放松的事情,比如听音乐、散步、看喜剧片,让自己开心起来。
2024-04-19 21:22:28
· 来自广州
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妈妈网_r8t9gq
哎呀,碰到烦人的人真是让人火大,特别是孕期情绪本来就容易波动。想想开心的事情,多和好朋友聊天发泄一下吧!放松心情,别憋屈自己。
2024-04-19 21:21:39
· 来自广州
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