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hai芯芯妹妹
备孕中
我已经戒掉水果和牛奶快一年了。现在,我的一日三餐必不可少的是青菜,它已经成功地代替了水果。早餐的选择也变得更加多样和健康,充斥着各种养生粥和五谷豆浆。我明白了一个道理,不能等到身体出现问题才开始关注自己的健康,我们应该时刻善待自己,善待自己的身体。身体也会因此给予我们正向的回馈。现在,我每一顿饭都很用心地吃好,早上更是坚持半小时以上的运动。当我开始重视自己的养生后,我感觉我的身体与整个人的状态都越来越好了。
晒晒美食
来自济宁市
热门评论(3)
城堡里的蓝精灵
我就喜欢这种饮食的,营养成分比较高,而且特别有食欲。
2024-04-23 13:24:23
· 来自邯郸市
2
敏敏敏678
嗯嗯,一定会越来越好的
2024-04-23 03:48:20
· 来自长春市
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我是高富帅啊
这么厉害啊,坚持下去身体越来越好
2024-04-23 03:48:07
· 来自枣庄市
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