为了更好的怀孕,我备孕的时候真的是做了好多好多的事情啊,每一次在一些母婴网站上面查到了需要注意的事情,就会赶紧记在自己的小本子上,比如说我每天都会坚持出去跑步,差不多半个小时吧。而且还要跳绳,打羽毛球,真的是安排的满满的呀,这个的好处就是自己的身体素质越来越好了,每天都是身清气爽的!💐就是管理好自己的体重哦,不要傻乎乎的一直吃胖的不成样子了,因为怀孕了以后还要胖个十斤到20斤的样子吧,我就是合理控制自己的饮食,不要吃的碳水化合物过多了,可以吃一些高蛋白,高维生素的食物,还有就是少油,少盐!
💐还有蛮好用的,就是我购买了可丽蓝电子验孕棒,还有他家的笑脸棒,这个是一起买回来的,反正捆绑起来卖的话,还会更加便宜一点的,笑脸棒测试自己的排卵期,这样子就更容易怀孕了,上面出现一个笑脸的时候就可以加把劲儿努力啦,他这个用的时候也是非常的简单,说明书一看就懂的那种,而且也是独立的包装!可丽蓝电子验孕笔也是一样的,就是几分钟的时间就出来结果了,而且也非常的干净,反正我觉得这个品牌值得买!
来自哈尔滨市