五个征兆,暗示你们的感情可能不太健康🙈 1⃣️第一个征兆是感受到压力。
五个征兆,暗示你们的感情可能不太健康🙈
1⃣️第一个征兆是感受到压力。一开始,你会觉得和对方在一起非常幸运,就像中了大奖一样。但是不健康的爱会让这种感觉慢慢改变,从兴奋变成压抑,甚至有点窒息的感觉。你的直觉能够感受到这些变化,它是不会欺骗你的。也许你的新对象对你表白得太早,甚至在你还没有准备好的时候就频繁发信息、打电话给你,让你觉得他无处不在。或者他们对你不能及时回复感到不满,尽管他们也明白你还有其他事情要做。重要的是,在一段新关系开始的时候,你要关注自己的感受。你觉得这种亲密的速度让你感到舒服吗?你有足够的空间来喘息吗?对方是否尊重你的需求呢?
2⃣️第二个征兆是感到孤立。在一段新感情开始的时候,我们常常会有希望花更多时间和对方在一起的强烈愿望。然而,我们很容易忽视事情的变化。当你的新男朋友或女朋友开始试图让你脱离家人、朋友和你的支持系统,并将你牢牢拴在身边时,孤立就会悄然发生。他们可能会诋毁你最好的朋友,说他们都是一群失败者。或者把你的家人看作是阻碍我们关系发展的敌人。孤立意味着在你的生活中为每个人播种怀疑的种子。健康的爱是建立在独立基础上的,两个人喜欢在一起,但也会继续保持与自己的人际关系保持联系。开始时,你们可能每分每秒都在一起,但随着时间的推移,保持独立成了健康爱情的关键。你可以和朋友们一起制定计划,并鼓励你的伴侣也这样做。
3⃣️第三个征兆是极端的嫉妒。极端的嫉妒会导致占有欲和不信任,经常指责对方与他人有暧昧关系或不忠,并拒绝听任何解释。嫉妒是人类感情中的一部分,但极端的嫉妒就不同了,它带有威胁、绝望和愤怒的色彩。爱情不应该变成这样。
4⃣️第四个征兆是贬低。在不健康的爱情中,语言被用作武器。原本应该轻松愉快的对话会变得尖酸刻薄和尴尬。你的伴侣可能会用伤人的方式开玩笑,或者通过讲故事取笑你。当你告诉他们你受伤了,他们会要求你闭嘴,并指责你反应过度。“你怎么这么敏感?”“有毛病啊,别逗了!”这些话让你难以回应。明明你的伴侣应该支持你,他们的话应该增强你的自信,而不是削弱你。他们应该保守你的秘密,并忠于你。他们应该让你更有自信,而不是让你觉得自卑。
5⃣️最后,第五个征兆是善变。频繁的分分合合会导致情感的起伏不定。随着压力越来越大,善变性也会增加。先是沮丧的争吵,然后是经常性的情感伪装,充满仇恨和伤害的评论。“你一无是处,我都不知道为什么跟你在一起!”然后又很快地道歉,并保证不再发生这样的事。你可能已经习惯了这种过山车式的关系,但你可能没有意识到,你们的感情已经走上了不健康和危险的道路。我们可能很难界定不健康的爱和虐待之间的界限,但当越来越多的迹象出现时,你们的关系就有可能是不健康或危险的了。你的直觉会告诉你应该分手,这也是我们经常建议朋友在陷入不健康关系时采取的行动,尽管这可能不总是最好的选择。分手也可能引发暴力。如果你觉得自己可能会受到虐待或已经受到虐待,那就请咨询专家的意见,让他们帮助你安全离开这段感情。