今天,天空中飘落着无数的柳絮,仿佛整个世界都笼罩在了一层柔美的面纱之下。中午稍事休息后,我迫不及待地穿上了我新买的碳板鞋,开始了一段畅快的十公里跑。
刚开始穿上碳板鞋,我就能感受到它回弹的效果非常不错,完全没有大家所说的那么硬。自从我坚持跑步以来,我发现自己发生了翻天覆地的变化,不仅身材变得更加苗条,气质也变得更加自信,甚至思想上也得到了很大的提升。
只要心中有明亮的光芒,年龄就不再重要。可惜今天我戴了眼镜,无法完全展示出我的光芒。不过,慢慢地,我的生活变得更加有规律,我的意志力也在慢慢增强。
如果你也能每天抽出20分钟的时间,试着跑起来,也许你会遇见一个全新的自己。一起来运动吧,让我们一起迎接春天的到来!#每天跑20分钟身体的变化##一起运动过春天##超级马拉松月#
来自哈尔滨市