孕期也要好好吃饭呀~~今天来试试这款美味的低脂土豆泥沙拉哦🥔
依然炒鸡简单呀😎
学会它!
好好尝尝~
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📍食材:
低脂土豆2个、低脂鸡蛋2个、低脂胡萝卜1个、适量黑胡椒、适量盐、适量沙拉酱、适量牛奶
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📍步骤:
1️⃣ 土豆泥去皮切小块,蒸熟后压成泥坨坨,加一丢丢盐巴子和两丢丢牛奶搅拌均匀。
2️⃣ 熟鸡蛋去壳切丁,胡萝卜去皮切丁煮熟(也可多加玉米粒和黄瓜粒)。
3️⃣ 除所有食材统统混合在一起,搅拌均匀。
4⃣ 拿出勺子,舀进嘴里,吃就对了!😬😬😬
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冲冲冲‼️
姐妹们~#晒晒我的孕期私房菜#话题活动正火热进行中,快来晒一晒你的孕期拿手好菜吧~
来自赣州市