多希望我怀孕的时候,有人告诉我这些‼️
🤰我的孕周:40周
😣难熬的孕期症状:呕吐🤮
🙋🏻♀️我尝试的舒缓方法:1⃣️生姜贴在手臂内关穴上 生姜有止呕 止痛功效对胃有益
2⃣️紫苏煲汤 紫苏能缓解食欲 顺气健胃的功效 能够缓解孕期呕吐和肠胃不适
3⃣️吃话梅干 话梅中含高纤维物质 对肠胃不适引起的消化不良有一定的缓解作用
📑给姐妹们的小贴士:给小姐妹的建议就是 不要去买那些成品 有些里面添加了很多东西 吃了可能不是很健康 能自己做的食物还是可以自己做来吃 外面的食物不干净 最好不要吃哦!
姐妹们~我正在参加 #孕期难熬事儿# 有奖活动,发帖即可领金币,难熬的孕期反应我们一起面对!
来自内江市