多希望我怀孕的时候,有人告诉我这些‼️#舒缓孕期不适#
🤰孕周:40+
😣我怀孕都是孕中期吐,别人都是孕早期我是过了三个月第四个月吐😂
等吐过了就开始耻骨疼坐骨神经痛的,网上查人家都说孕晚期才会这个样子我都是孕中期开始,每天下床都得扶着,尿频尿急尿不尽症状😂
每次上个厕所都得坐马桶半小时的,总感觉还有没尿完的
🙋🏻♀️我尝试的舒缓方法:
让我老公每天给我按按腿揉揉屁股的
📑给姐妹们的小贴士:
孕期还是适当做做运动瑜伽🧘♀️之类,有利于身体恢复,吐的可以适当喝些苏打水,吃点水果会好受些,
多个椰子水真的羊水会变好🥥
还有妊娠纹的真的提前抹油乳,还有不能后期吃太多,不然后期很惨,我就是后期本来没涨纹,就因为吃太多撑的宝宝后期会长的比较快的,
姐妹们~我正在参加 #孕期难熬事儿# 有奖活动,发帖即可领金币,难熬的孕期反应我们一起面对!
来自邯郸市