中年男人140到180的，饭后做这一件事，轻松减重30斤 #减肥   #维生素  #涨知识 
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来自广州市
热门评论(3)
唯一宠儿
哎呀，我也觉得自己好胖呀，我也好想减肥呀，但是总是没有那个毅力坚持下来
2024-05-20 06:53:12 · 来自重庆市
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yu西西妈妈呀
现在肥胖的人群确实很多，真的是需要好好的注意。
2024-05-20 02:59:08 · 来自苏州市
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8888样妈妈
这个饭后还是可以的哦
2024-05-20 02:33:30 · 来自吉安市
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猪猪爆笑
10个月17天
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白口袋麻麻
10个月25天
解决婴童皮肤问题一款面霜就够啦～
红脸宝宝有救啦！
☁️我们家月子里小宝脸上也是长满了红红的疹子，大人看着都觉得又红又痒的很难受，然后小宝也是睡得不踏实。于是我翻阅资料，咨询做药师的朋友，结果是因为冬天开暖气，空气太干燥引起的红湿疹…… 刚好家里之前给大宝备了这款贝德美蓝甘菊面霜，用上两天效果显著。
开始是多次涂抹且厚涂，后面就涂薄一层，第二天就明显没有那么干巴巴的了，小红点也消退了一点，但还没有全完消退。
✅成分安全放心
开始我也不敢用，怕是有激素类的成分，所以用之前也是做足了功课。因为这个本来给大宝准备的，不确定小月龄宝宝是否适用，后面给药师朋友看过成分表之后，确认可靠就用上了，面霜天然成分用着妈妈也安心❤️，主要成分有德国蓝甘菊精粹、欧洲越越桔籽油、山茶籽角鲨烷、百威提取物等，经过了80+权威检测认证，安全有保障。
✅适合敏感肌
可以解决宝宝肌肤脆弱敏感、换季皮肤泛红、干痒等问题，修护皮肤屏障。大宝是跟我一样都是敏感肌，皮肤很薄，一到秋冬季节皮肤就会很干痒，整张脸紧绷绷的感觉，现在秋冬早晚我都会给她涂上一点，皮肤不紧绷也不瘙痒了。重点是这款不仅秋冬可用，夏天在空调房里皮肤干燥也可用，一年四季皆宜，太好用了。
✅质地温和
质地温和水润💦不刺激，轻薄好吸收。以前涂的保湿露有种黏腻腻的感觉，很不舒服，睡觉还会不小心擦到枕头和被子上。贝德美蓝甘菊面霜就没有这种问题，涂上没有油腻腻的感觉，很快就吸收了，很清爽。
✅方便出行携带
瓶身大小合适，很方便携带，按压式泵头，好取又卫生。我现在出门都放在包包里带出去很方便，泵头的取量也方便，想要多少按多少，不会担心放包里被挤变型或者漏出来。
总而言之，小宝宝的皮肤很敏感脆弱，在空调房和换季的时候需要多注意细心呵护哟～现在我每天洗完澡就给她涂上一小点，保持Q弹水嫩🥰拒绝皮肤拔干，大人小孩都可用哦～
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寻途旅行
10个月15天
如果您10月打算来新疆，那这条宝藏级的攻略也许能帮到您，记得收藏#胡杨林 #新疆旅行攻略
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猪猪爆笑
10个月17天
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诺宝暖宝
10个月2天
下雨了，还是更喜欢晴天吗？
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猪猪爆笑
10个月17天
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妈妈网bl6w
10个月19天
艾惟诺婴儿洗发沐浴二合一测评结果出来了没有呢？
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司司同学
10个月10天
保护孩子专注力6件事！来看看你都做了哪些？😬0-3岁，是宝宝专注力发展的关键时期，这个阶段妈妈要做的是保护、不破坏！可是我们常常会做出破坏孩子专注力的事情而不自知。 保护孩子专注力的六件事？新手爸妈快看起来不要害了宝宝🚫 1不要一次性提供太多玩具 2 不打断宝宝的游戏过程 3 用兴趣培养注意力 4不催促、不代替、延迟帮助 5可以引导，但不指导 6 良好的环境和氛围 🌈培养孩子专注力的小游戏 1倒水 2 夹豆子 3 水中捞皮筋 4 剪纸、撕纸 5 颜色配对 6 串珠子 以上是关于培养孩子专注力的几个小游戏，后续还会继续分享培养专注力的小游戏，在家就可以陪伴宝宝进行～感兴趣的爸爸妈妈可以关注一下，持续关注哟～
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珞小伊吖
10个月10天
秋冬干燥，宝宝皮肤娇嫩，更需要选择滋润的#洗发沐浴露 ，#皮帕熊金银花沐浴露 金银花提取，清洁的同时还能保护皮肤，小婴儿大宝宝都能用 #宝宝洗发沐浴二合一 #婴幼儿用品#儿童洗发沐浴露
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诺宝暖宝
10个月1天
离开的秋日留下无尽的思念，剩下的话我们冬天慢慢说
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寻途旅行
10个月15天
风总有一刻会停止，但热爱不会#治愈系风景
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珞小伊吖
10个月10天
😜立白大师香氛洗衣液，惊艳到我啦👏！ 👚衣服洗完那叫一个香，出门都自带香气✨。 🧼各种污渍都能轻松应对，厉害咯🤗。 🌸用它洗衣服，幸福感满满😘。 💪赶紧买来用用🛒！ #立白大师香氛洗衣液 #香氛迷人 #去污高手 #幸福洗衣
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妈妈网co1k
10个月29天
艾惟诺沐浴露好用可靠吗？我想给宝宝买沐浴露，容易冲洗吗？
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cute静静的121212
10个月20天
最近孩子老流口水，都有口水疹了，这个时候给孩子擦什么好的快呢？朋友让我给孩子涂抹大白罐，这个可以吗？
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妈妈网x9kj
10个月7天
qv面霜有几种？宝宝脸总是被吹起皮，还有些皴，怎么样呢？
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05.....桐1124
10个月18天
夜里吹空调，孩子老是踢被子有点感冒流清水鼻涕，白色水状的，婆婆让我买药给孩子吃？纠结到底是还是不吃？
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26toheva
10个月8天
十个月零12天的宝宝最近有点感冒，每天晚上睡醒来老是哭怎么回事，前几回感冒晚上又不哭
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宝妈唯唯人称
10个月14天
九个多月宝宝不喝奶粉，最近她感冒了，应该是感冒的原因还有厌奶的原因，一顿都不喝，每次喂都要哭，强罐又要吐，一天就喝了个三四顿奶，每次只喝个50毫升。
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寒寒妈妈777
10个月19天
在屋里给孩子戴什么帽子呀，坐在门口对着外面怎么了，又不出去的，老是怕孩子冻着，这样孩子的体质只会越来越差的，动不动就生病，还不听劝。我家小孩的手无论穿多少衣服只要手是凉的就说他冷，要给他加衣服，我真是服了，小孩子冷不冷又不是看手的。快被气死了。
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妈妈网fw8u
10个月7天
婴儿可以用丝塔芙保湿乳液吗？宝宝皮肤偏干些，适合宝宝用吗？
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