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为你守候808
第20天
各位宝妈们,我宝宝出生快二十天了,请问一下各位姐妹们你们是怎么瘦肚子的,或者有什么瘦肚子的好方法,可否分享一下,谢谢啦!
来自昆明市
热门评论(7)
钟金莲
这个时候可以考虑慢慢的恢复的,要忌点饮食清淡一些,调理好身体的。
2024-05-22 01:38:36
· 来自宁德市
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小妙2015
出生快20天了,那么此时身体比较虚弱,月子里温补身体,调理好肚子容易长肉也很正常
2024-05-21 23:27:40
· 来自北京市
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儿科值班医生
产后瘦肚子需要坚持科学健康的减肥方法,包括合理饮食控制,适量运动,保持积极心态等。建议适当控制碳水化合物摄入,增加蛋白质和纤维的摄入,多吃水果蔬菜,多喝水。同时可以进行产后恢复性运动,如产后瑜伽、产后散步等,有助于加速燃烧脂肪。记住,减肥要慢慢来,坚持才能看到效果。
2024-05-21 17:02:34
· 来自广州
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夏晞儿
那你自己等到出了月子过后的话可以多运动一下吧,少吃多餐呀,不要吃太多了
2024-05-21 16:58:16
· 来自重庆市
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qi扎西卓lxl
多喝水,少吃零食。
2024-05-21 16:36:52
· 来自广州
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01茶茶儿yu
快走,慢慢来,别急。
2024-05-21 16:33:03
· 来自广州
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888天空下y
第29天
我们家娃虽然比较少生病,但是孩子毕竟是孩子,抵抗力终究不如成年人,所以常用药还是必须要备着哒~而且现在买药真的很方便,线上线下都可以买得到,我是比较喜欢线上买药,不用自己出门~但是我一般也都是买宝宝吃过的药,这样安全性会更高一些~平时也会检查家中宝宝的感冒药、退烧药等的保质期,如果过期了要立马扔了~然后再重新买回来备着,在宝宝不适的时候才能及时给予用药缓解~虽然发烧后提倡先物理降温,但体温不降的时候确实还得吃药,先把体温降下来再说,避免一些不必要的伤害发生。
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感觉带宝宝带久了,自己都能成半个医生了,宝宝还很小的时候,一生病,我就带他去看医生,毕竟自己不敢给宝宝吃药,但是随着宝宝慢慢长大,看病的次数多了,宝宝现在生病,我看他的症状,大概也能判断出大概的病因了,所以,也就会囤一些药在家里,感冒药、退烧药是必不可少的,宝宝体温太高的时候,是必须吃退烧药的,止咳、消食、清热的药也会备一些,现在买药方便,也不用备太多,能应付不时之需就可以啦~现在对于买药这件事,我是一点都不焦虑,科技太发达,线下买不到,还有线上呢!
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