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第1个月:怕热 营养补充:叶酸,预防胎宝宝畸形第2个月:怕药物 营养补充:叶酸,预防胎宝宝畸形;维生素C,预防牙龈出血;维生素B6,缓解孕吐。
第3个月:怕油 营养补充:叶酸,预防胎宝宝畸形;维生素A,促进胎儿皮肤、肠胃道发育;镁,促进胎儿骨骼发育。
第4个月:怕吵 营养补充:锌,预防胎宝宝发育不良;DHA,有助于胎宝宝的视觉和大脑发育。
第5个月:怕营养不良 营养补充:钙,促进胎宝宝骨骼、牙齿发育;维生素D,促进钙的吸收;
DHA,有助于胎宝宝的视觉和大脑发育。
第6个月:怕颠簸 营养补充:铁,预防缺铁性贫血;钙、维生素D
第7个月:怕紧张 营养补充:DHA,脑神经和视网膜的组成成分;铁,预防缺铁性贫血;钙、维生素D。
第8个月:怕劳累 营养补充:碳水化合物,维持身体热量需求;铁、钙、维生素D。
第9个月:怕摔跤 营养补充:膳食纤维,促进肠道蠕动、防便秘;钙、维生素D、蛋白质。
第10个月:怕焦虑 营养补充:膳食纤维,促进肠道蠕动、防便秘;蛋白质,储备分娩体力。
来自济南市