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333liocg
10个月19天
想要瘦下肚子和侧腰?别再躺平了!试试这四个动作,全方位攻破脂肪!
运动瘦身打卡💳
来自大庆市
热门评论(3)
唯一宠儿
我觉得7天瘦这个效果可能有点夸张了,但是长期坚持肯定是会瘦下来的
2024-05-25 13:46:11
· 来自重庆市
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自强不息x
感谢分享愿大家一切顺利,!
2024-05-23 15:00:30
· 来自烟台市
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爱情的味道2
想要瘦肯定是要管住嘴迈开腿的俗话说得好三分靠吃七分靠练。要两者结合起来才能会瘦的比较快。
2024-05-23 11:01:35
· 来自惠州市
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米菲Miffy
10个月20天
我的小宝贝从踏入10个月,每天都需要高需求陪伴;以前超乖的她现在却经常闹情绪,这段时间看到我慢一点抱她,她就嚎啕大哭;在公众场合一点不顺心就大发脾气;不让她玩玩具的时候,哇哇大哭,有时候还会甩手脚;抗拒自己不喜欢的东西,拿到手尿丢掉,还哇哇大哭;这个阶段的宝宝可真是越来越有主见了,贼精贼精的,有时候真的让我摸不着头脑呀,30岁的妈搞不定10个月的娃!今天跟大家聊聊宝宝踏入10个月龄的小情绪如何应对,亲测经历分享。👏 ### 如何应对小宝贝的小情绪 我是一名电商从业者,宝宝踏入10月龄,我刚好忙电商一年一度的618活动,只有晚上才有时间陪她带她玩,近期只要我在,任何人不要,其他人抱就大哭,都要我带着,需要我高需求的陪着,要不然就大哭。我都尽量满足她,不管她是要抱抱、安慰还是玩耍,我都会全心全意地陪伴着她,让她感受到我的支持和理解。同时,我也会试着教她一点点的情绪管理,比如让她学会说“不”,让她知道如何正确表达自己的愤怒和不满,而不是一味地哭闹。 ### 我的实践经验 近日,我都尝试让宝宝跟我一起说“不”,只要是她情绪低落的时候,我就会把她抱在怀里,用温柔的语气和她交流:“宝贝,不开心吗?可以跟妈妈说说哦。”慢慢地,宝宝也学会了用各种可爱的方式模仿我的口型,发出有模有样的“嗯嗯”声,仿佛在告诉我她也能懂得表达自己的情绪了。这是时候她真的都能听懂妈妈说啥了,很神奇! 亲测,真是10个月龄的宝宝,是个需要细心呵护的年龄段,他们正在学会独立和表达,当我们适时提供支持和引导时,他们也会变得更加懂事和可爱。希望各位宝妈宝爸们也能从我的经验中获得一些启发,一起和宝宝度过这段充满爱的时光吧!💕 嗯,今天的分享就到这里啦!下期希望分享啥育儿知识,欢迎大家留言,我们下次再见啦~ 🌟
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情感达人陈淑妙
10个月18天
🎉宝宝👶🏻抓周穿搭🎊 ——岁岁平安唐装 古往今来,咱们中国🇨🇳的传统都很重视宝宝👶🏻的抓周,我家宝贝自然也不能忽视。这是提前约的摄影团队上门给宝贝拍摄的一周岁写真照。主题是抓周!🙈 接下来,我把这套抓周系列的宝宝👶🏻穿搭以及抓周的寓意都分享给大家!🎀 👶🏻穿搭: ①红色小状元帽子; ②岁岁平安鞋袜; ③平安锁吊坠; ④抓周小物件(如拨浪鼓、木尺、包子、毛笔、纸质书、蹴鞠、军武刀、五帝钱、剪刀、算盘🧮、平安葫、锤子等等) 🌸风格:喜庆🧧、复古 ⭐️适用场景: ①宝宝👶🏻周岁宴 ②抓周~ 👶🏻适用对象:一周岁左右宝宝 💗抓周小物件的寓意: ①拨浪鼓:无忧无虑,一生平安喜乐。 ②木尺:有创作天赋,未来的设计师、工程师。 ③军武刀:威武霸气,长大后可以当一名军 人。 ④包子:天生的美食家。 ⑤蹴鞠:运动健将,热爱体育事业。 ⑥算盘:拥有极高的数学天赋。 ⑦纸质书:一名爱岗敬业的老师,桃李满天下。 ⑧剪刀:医生的手术刀,救死扶伤。 ⑨锤子:一锤定音,明辨是非的法官。 📸摄影:幕影工作室👏👏👏 ①推荐指数:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ②体验感:摄影团队的成员们先是跟宝宝熟络起来,再进行布置,特别暖心的是他们有考虑到光对宝宝👶🏻的影响。 ③拍摄十分用心,作品也很有价值。
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情感达人陈淑妙
10个月17天
🐟亲子夏日穿搭分享🍉 ——熊猫🐼套装篇 在阔谈教育的同时自然少不了生活中亲子感情的融洽,那么增进亲子感情,促进亲子交流,穿亲子装进行户外活动,以及拍一组亲子写真照就非常地贴切。✅ 接下来,我给各位宝爸宝妈们分享一款熊猫🐼系列的亲子穿搭! 📸 🐼穿搭: ①宝宝熊猫🐼鸭舌遮阳帽; ②宝宝熊猫🐼学步帆布鞋; ③宝宝熊猫🐼短袖套装; ④宝宝熊猫🐼系列推车; ⑤成年款熊猫🐼套装。 🌸风格:休闲风/可爱风 ⭐️适用场景: ①公园; ②户外鱼塘; ③推荐打卡地:夏良公园、帽峰山、白云山。 👶🏻适用对象:亲子/情侣/闺蜜 ①可爱又卡通。 ②休闲又百搭。 📸摄影:幕影工作室👏👏👏 ①推荐指数:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ②体验感:外拍不容易哦,太阳太晒了,在公园里拍,蚊子🦟又多。但是为了出片,摄影师们绞尽脑汁,特别是宝宝👶🏻中途睡着了,他们也在不断抓拍, ③拍摄十分用心,赞!
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Amy辛138
10个月23天
佳贝艾特晶绽有机羊奶粉可是奶粉中的爱马仕。它的吸收率高达95%,对于我们肠道比较差的孩子来说确实是很好的。我目前也在给孩子喝哟~感觉不错的,口感好,孩子喝了以后的大便都正常。都是黄金软便哦~
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妈妈网_b6053t
10个月13天
旧衬衣改成的吊带,你喜欢吗?#旧衣服改造 #2024高考 #难道我是省钱天才
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妈妈网_b6053t
10个月13天
缩小裤头尺寸的小妙招,赶紧收藏吧!#手工制作 #难道我是省钱天才 #2024高考
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情感语录
10个月9天
30岁女人的满意度,真的很难达到吗? #情感 #男性 #涨知识
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babe十八岁老婆
10个月24天
看完这帖,我是真的佩服这个人的家居品味。啧啧,毫不夸张地说...看完这帖,我是真的佩服这个人的家居品味。啧啧,毫不夸张地说,这简直就是一个120平米的完美搭配啊!整个家居设计都以黑白灰为主色调,展现出现代风格的独特魅力。哇,我特别喜欢这样的装修风格,真是太有品味了!走进这个家,立刻感受到的就是舒适和耐看的氛围,简直是满满的幸福感。简单而又不失精致的布置,每一个细节都考虑得无可挑剔。这真的是一个让人心情愉悦的家啊!
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小梓恒妈妈
10个月10天
十个多月了,还没牙齿,怎么办
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又又妈咪咩
10个月24天
对抗湿疹就选它宝宝月子里的时候因为我们两个是新手爸妈经验不足,导致宝宝长了湿疹,看着宝宝满脸湿疹是心疼,大人张了痘痘都很不舒服,这么小的宝宝也不会说话,只能默默承受。后来通过朋友的推荐,了解到了这款舒缓特护霜,都说很有效果,我们就买来给宝宝试试,没想到使用之后宝宝湿疹也渐渐消失了,还原了宝宝白净的小脸。 ✅这款面霜是华西药学教授创始并研发,专门针对湿疹等问题肌研究出的成果。 ✅其中的桂花精粹成分还申请成为了国家专利,这点足以说明这款面霜的成分安全有国家的认证,宝宝使用安全,妈妈就能安心。 ✅而且不含香精,不含色素,不含防腐剂,面霜的香气都是来自天然的桂花香。 ✅包装采用了真空包装,干净卫生,一泵的量能涂抹全脸。 ✅不仅能对抗湿疹,皮肤干燥,泛红,粗糙都能得到有效缓解。 这款面霜不仅让我宝宝湿疹得到了缓解,还持续让宝宝皮肤健康,水润有光泽。我们一直用到了现在10个月,已经回购了好几瓶,对宝宝湿疹头疼的爸妈,想让宝宝皮肤健康水润的爸妈快来试试吧。
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这个啵啵妞
10个月12天
宝宝夏季护理妈妈一定要知道!夏季到了,天气炎热🥵,宝宝的散热能力不如成人,所以普遍比成人要更热一点。所以要做到以下几点: 1️⃣利用空调调整好室内温度🌡️,以家里最怕热的成人感温为标准。给宝宝适当穿宽松一点的空调衣。 2️⃣常洗澡,擦汗。谨防悟热引起的红疹,痱子。 3️⃣出门做好防晒🌞。宝宝皮肤屏障尚未建立完全,皮肤娇嫩,很容易晒黑不易恢复。做好物理防晒尤为重要。 4️⃣准备合适不闷汗的凉席和枕头以及小凉被。 5️⃣户外遛娃回家记得及时补充水分。 夏季也是蚊虫叮咬🦟易发时期,做好防蚊工作避免宝宝叮的大包小包。 可以给宝宝备上防蚊虫贴,防蚊乳液,防蚊精油,紫草膏等。 出门可以穿一双防蚊袜,减少去树丛密集出,减少蚊虫叮咬几率。 家中可以安装蚊帐,选用婴儿可用的蚊香液。 这里给大家推荐我给波妞准备的几款驱蚊产品: 驱蚊贴:嫚熙 防蚊乳液:索耶 防蚊精油:欧比信 紫草膏:十月结晶 亲测好用💛
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妈妈网_b6053t
10个月4天
#折纸 折一个可爱的小床 #幼儿手工折纸教程 #手工折纸教程
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ruby0821314
10个月4天
#高圆圆回复秦霄贤包场#高圆圆回复秦霄贤包场哈哈哈哈哈哈,太棒了,你真是气宇轩昂的小子。 回复你了,肯定在嘻嘻笑着呢。 追星成功了,又幸福了老秦。
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小汤圆麻麻J
10个月9天
三胎备孕男宝经验分享 转眼间,我的三胎男宝宝出生已经一个多月了,时间真的过得飞快。 我一直记得有人跟我说过:“能生女儿就能生儿子”,想想确实是这样,不过是时间早晚的问题。 在准备生第二个孩子的时候,我就开始了解备孕知识,按照清宫表来计划,也吃了很多中药,还测了排卵,可惜结果并不尽如人意。 后来才明白,原来男性精子的质量也非常关键,可能就是这一步没做好,才导致了不同的结果。 原本我老公并不想生第三个孩子,一方面是生活压力,另一方面是他有些大男子主义,不太愿意调理身体,公婆也没有发表意见。 但是看到他的同事,还有小叔子都生了儿子,他的想法也开始动摇。 竟然主动跟我提起备孕三胎,也想有个儿子,哈哈哈,看来男人的好胜心真是难以抵挡。 科学备孕后,老公开始主动去验精,晚上或周末有空就会去散步或慢跑,保持晚上10点睡觉的习惯。 而且也不喝酒,抽烟也比以前少多了,每周还会祛湿一次。 我还学会了选择正确的试纸,还学会了做湿试纸,备孕期间,听说喝豆浆有助于卵泡发育,但我喝了之后姨妈却乱了,所以提醒卵泡发育正常的姐妹们,不必刻意去喝豆浆。 我吃了阿胶糕来补气血,效果不错,晚上泡脚时用盐包热敷肚子,姨妈期间肚子也不凉了,感觉暖暖的。 备孕不只是为了生儿子,也把自己的身体调理得更好。 照着上面这么调理身子,大概三个月左右就迎来了皮夹克。 祝愿正在备孕的姐妹们早日如愿以偿,怀上自己理想中的宝宝!
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妈妈网_bw3ir
10个月10天
母婴闲置好多衣服59-90码子都有脏脏的5块,连体送人没问题8块,运费自理
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ruby0821314
10个月14天
#夏日阿勒泰每一帧都是壁纸#夏天真是美丽啊,尤其是在新疆阿勒泰市的托勒海特夏牧场。这个时候的夏牧场真的像是仙境一样。清晨的时候,晨雾缭绕在山峦、森林之间,与绿林、草地、山峦、雪山交织成一幅动人的画卷。我刚刚听着戏腔版的《如愿》演唱,看着这个夏日牧场,心情真的无比愉悦!来到这里,真是一次难忘的夏季打卡经历啊!
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陶宁影视
10个月14天
#好剧推荐 #热门短剧 #唠唠剧
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可爱mr_huangy
10个月11天
两分钟速画姿势技巧来啦!快看!#画画# #速写# #速涂# 大家都知道,画姿势是绘画中的一项重要技能。但是,有时候我们可能没有太多时间,需要迅速捕捉和表达一个姿势。今天给大家分享一个秘诀,用它,你可以在两分钟内画出一个生动的姿势! 首先,要观察并理解姿势的动态特点。好的姿势画需要捕捉到人物的动感和重心位置。在短时间内,我们可以通过简化和夸张来达到这个效果。 接着,选择一个主要的线条来勾勒出人物的整体形态。可以从头部开始,然后连接上身和腿部。记住,在快速画中,不需要过多的细节,只需要捕捉到整体的轮廓。 然后,注意人物的动态和重心。可以通过弯曲的线条和变化的姿势来表达人物的动感,同时加强人物身体的曲线。重心可以通过倾斜的姿势和角度来表达出来。 最后,在姿势的基础上,添加一些简单的阴影和细节,来增强人物的立体感。可以使用快速的素描技巧,比如交叉线和阴影渐变,来增加画面的层次感。 通过这些步骤,你可以快速地画出一个生动的姿势,并在两分钟内完成!记住,绘画是一个不断学习和探索的过程,多多练习才能不断提高。 快来尝试一下这个方法,练习你的速写技巧吧!#画无止境#
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ruby0821314
10个月13天
惩罚孩子用这些方式 | 极好‼️实用‼️...惩罚孩子用这些方式|极好‼️实用‼️
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小贝说
10个月29天
高空惊险一幕,高空作业的男子仅有一条安全绳,悬挂在半空#涨知识 #社会百态 #社会正能量
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