孕25周+4,明天就做糖耐了~接顺利通过⭕今日空腹体重:138.8斤
⭕孕前体重:127斤
目前已经增重了11.8斤
我的目标是整个孕期15斤🥴🥴🥴
➖➖➖昨天吃的➖➖➖
☑️早餐:2只鸡蛋
☑️午餐:一份快餐,一瓶杨枝甘露
☑️下午茶:无
☑️晚餐:4片腊肠,一点点米饭,青菜,胡萝卜青瓜煎蛋
☑️宵夜:4片西瓜
💩拉粑粑:2(早上,晚睡前-蜂蜜露)
🚶♀️🚶♀️步数:4344
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
.
#孕期体重 #孕期体重管理
#孕期控制体重 #孕期体重控制 #孕期体重记录
来自广州市