补钙搭子不能少!有效追高看这三招‼️
前段时间带小澄做儿保,不做不知道,孩子的身高竟然严重“拖后腿”,这出生可是赢在起跑线的娃,怎么养着养着生长曲线不受控制,成了掉队一员,😭老母亲表示hin受打击~当场也跟儿保医生取经,趁着追高黄金期,✍🏻把落下的功课积极补上!
想要实现“追高”工程,还得多管齐下才行,为了娃有个“优秀”身高,老母亲也是煞费心思,落实了详细的追高计划!
✅每天规划1-2个小时弹跳运动,促进血液循环和生长激素的分泌,有助于孩子长高;
✅保证孩子在10点前进入睡眠状态,促进生长激素的分泌;
✅营养方面除了补充足量“钙”之外,作为补钙搭子的维生素AD更为关键,~维生素A可以促生长,提升免疫力,维生素D可以促进钙吸收,对骨骼生长发挥着重要作用,同时补足两大维生素,还能有1+1>2的效果
小澄属于敏敏体质,所以各种入口的东西,都要谨慎至上,🆚对比过市面上各种大牌,最后决定给娃入手健敏思家的无敏AD,作为无敏领域的佼佼者,这个品牌还是值得信赖的~身边不少妈妈都有推荐,口碑很不错。它主打成分纯粹,❌不含29项常见的过敏原,仅有维生素A,维生素D3和MCT基底油,温和且安全,对敏宝很友好~
每颗含有足量1500iu维生素A+500iu维生素D3,3:1的科学配比,精准控量,每天一粒,👍🏻真的hin省心,外出携带也方便,随时随地可补充营养,特别适合我这种懒人麻麻~0-6岁是孩子成长的关键期,作为父母千万不要忽视孩子的营养补充,别等到出现问题再想起补救~工作做到位,就不怕成长“掉队”啦~
来自广州市