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当妈后精力告急?产后把自己从易疲劳养到精力充沛

Ahuan妈咪
3岁以上

当你从手机里另一个视角看到自己时,才发现做妈妈的这三四年时间转瞬即逝。虽然很辛苦也失去一些自由,但孩子带来的幸福感是无法用言语描述的,太多有趣的瞬间让我治愈过去的四年。

带孩子从来就不是一件轻松的事,没日没夜照顾孩子带来了面容的疲惫,身材的走样变化。胶原蛋白加倍流失脸垮,整个人的气色状态直线下降,还自带着一股子掩盖不了的“妈味”!

所以我下定决心必须做点什么,要把自己重新养一遍,去掉“妈味”!近大半年以来,下班后坚持运动,并且时常保持好心态,坚持从内开始调养,这才把气色状态拉回来不少!

这里我要给姐妹们安利一下我的内调秘籍,比起食补汤补,加上平常工作孩子忙起来晕头转向的,需要更高效的调理方法。最近种草了精心邮购的这款甲娇源,留学的闺蜜给我大力推荐的,说是更适合我们易疲劳、状态不佳的宝妈,补充一段时间后还能抗衰老+美容养颜呢~

做了这个产品的功课才发现甲娇源是使用整只天然养殖的叶隐甲鱼作为原料,吃甲鱼有多补不用我说了吧!这个甲鱼还是日本高级料理才会用到的食材呢!甲娇源在日本同类膳食补充剂中连续13年都是销量TOP1,日本总销量2500w袋,复购率94%,妥妥内服实力派选手,吃它我最放心不过了!

要说甲娇源里面都有啥,那可都是都是宝藏哦!不仅有EPA鱼油,还含有对女性十分有益的20+种氨基酸、矿物质、维生素等营养成分,还富含满满胶原蛋白。每天两片,吃下来确实是感觉气色好了不少,偶尔熬夜之后精力恢复很快,睡觉都变香了~

甲娇源一包是一个月的量,平时吃起来巨方便,上班带也不影响。我发现同类女性补充剂的价格一般要200+,而甲娇源在保证效果的前提下,性价比还很高,每个月花个100多就能保持“电量满格”,内服这件事还是要坚持才能看到效果滴~

好心态决定女人的一生这句话太对了 ,一定要远离复杂的环境和那些消耗我们的事情,内调养好状态,多一分体验,少一分焦虑,保持乐观心态!

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来自广州市
热门评论(137)
俄的喜怒哀3344
保持乐观心态真的很重要,我也在努力远离纷扰,保持好心情。
2024-06-22 11:33:49 · 来自郑州市
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you白浅,素素
我生完孩子后脸色也变差了,但我通过运动和调理皮肤状态好了不少。
2024-06-22 11:24:46 · 来自金华市
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曾笑笑11138
现在果然是得把自己重新养一遍,毕竟好心态和气色状态是银行里最重要的“资产”。
2024-06-22 11:21:31 · 来自福州市
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akelin333
我也曾经因为生完二胎而脸色发黄,后来我开始注重补血食物,如红枣、黑豆等,效果还不错。
2024-06-22 10:54:28 · 来自临沂市
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yoyo梓璐
听说甲鱼对补气血很有效,也可以尝试一下。
2024-06-22 10:52:22 · 来自临沂市
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5566安安的妈3
休息好了,精力充沛,带孩子也能玩的开心一些。
2024-06-22 10:29:37 · 来自常州市
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xijqangel
你提到的运动和心态调整,我也坚持了一段时间,确实有改善。有什么其他好的调理方法吗?
2024-06-22 10:01:31 · 来自常州市
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爱宝孜孜0000
生完宝宝之后是挺容易变得疲劳,感觉自己变老了很多。
2024-06-22 10:01:08 · 来自威海市
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杨小姐丶90
我也发现调整饮食结构和补充营养是很有效的,尤其是胶原蛋白。
2024-06-22 09:57:11 · 来自烟台市
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1600晒太阳的猫00
我也想试试甲娇源,看看会不会有改善。
2024-06-22 09:53:52 · 来自徐州市
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