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九月龄辅食|补铁炸弹💣解锁猪肝泥教程
宝宝6个月以上就可以补铁了,猪肝泥是很棒的补铁食物。但是猪肝泥如果没有做好会比较腥,很多宝宝不愿意吃。
今天就教大家如何做出不腥的猪肝泥~😎
🌈猪肝泥辅食保姆级详细教程:
1.先把猪肝浸泡一会,泡出血水,然后切片。
2.把姜和猪肝一起浸泡1个小时去腥。
3.冷水下锅,水开后抹去浮沫。
4.清洗干净后换水,水开再煮5分钟。
5.放入辅食机,少量多次加入温开水,打成泥。
6.猪肝泥放入主食中,滴几滴核桃油,嘎嘎香。
7.吃不掉的猪肝泥可以放入冷冻格保存。
❤在添加辅食的时候,猪肝泥可以同时和其他食物一起加入主食中,可以滴点辅食油进去,宝宝会更爱吃。
来自赣州市