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将近两个月,终于与厌奶期和解
二宝五个月突然吃奶很困难,刚开始只是一顿奶要分好几次吃,后来慢慢的越吃越少,有时候五六个小时一口也不要吃,看到奶瓶就叫,一直大胃口的二宝突然这样,有点着急。大宝纯母乳喂养,不存在厌奶。二宝混合喂养,母乳瓶喂。
六个月左右,二宝已经到了一天只能吃300左右的奶,辅食也基本没敢加。心里无比郁闷,在小红书上学习了很多方法,但是因为没有战胜心里的那个魔,厌奶继续。
大数据推送给我了小红书博主“爱丽丝儿儿儿”的厌奶笔记,好好学习了之后,决定按照她的执行。
1. 每次喂奶给他两次,每次间隔不超过半小时,超过两次果断拿走。
2. 适当增加喂奶时长,从三个小时到四个小时,如果不行就到四个半小时。
3. 保持好心情,不焦虑。(这一点非常重要,宝宝能感受到妈妈的情绪)
经过一个星期的执行,宝宝不抗拒奶瓶,但是奶量还是上不去。后来我无意间又看到一位博主的笔记(非常抱歉,没有记住名字),她也是看了爱丽丝博主之后,写了自己的心得。她建议给奶瓶他玩,把奶瓶的主动权交给宝宝。还有就是抱喂和躺喂交替,这个我试过,六个多月的宝宝有时候喝奶的确不老实,希望自己躺着喝,偶尔也是可以的。
经过半个月的实践,我的经验是:
1. 首先保持愉快的心情,不管吃多少,只要吃了就是进步。
2. 自欺欺人,我计算奶量都是按照奶+水之后的奶量,这样一天下来也能多个好几十,这样心里舒坦些。
3.固定喂奶时长,我现在是四个小时喂一次。
4. 奶瓶的主动权给娃,让他接触到奶瓶,以前厌奶,怕他推,都是压着他的手,现在都让他能碰到。
5. 拒绝之后,在十分钟之内不会再给他,一次吃奶不超过半个小时,可以多次尝试。
6. 揉腹,每天早晚各五分钟。
7. 天天游泳,让他有运动,有消耗才能吃的多。
虽然现在二宝的奶量也不算太多,但至少每一顿他是有饥饿感的,是迫切想吃的。
做个记录,也希望帮到正在被宝贝煎熬的妈咪。
来自天津市