经历了两次反复，去年6月，崽宝成功断奶了。 这个断奶很难，也很简单。前期只想着断奶的事情，忽略了它其实是一个脾胃转换的过程，所以不仅第一次没有成功，第二次成功后，还遇上了很多棘手的问题，比如：崽宝不愿意吃奶粉🍼，不愿意按顿吃饭，只喜欢吃零食🍟等等，而且变得爱哼唧、不爱活动。 今天就想把我的经历梳理一遍，也许以后用得到，也许用不到，总之把经验写下来，有备无患。 🌟断奶一定要做好饮食习惯的衔接。 因为从本质上说，不再吃母乳，开始跟随成人一样吃喝，如同我们成人到陌生城市接触新的食物，最需要注意的就是“水土不服”。 新习惯的接受需要时间，也需要技巧，比如: 💭宝宝排斥奶粉怎么办？ 分析原因：留恋奶味，但母乳味浓，有时候甜到腻，奶粉清淡；外形相似，喜欢其中一个就拒绝另一个。 解决办法（图卡2和6)：注意转移，改变味道和形制，把奶粉打成奶片，聚合增加味道浓度，用片状代替液态，图案选择卡通图案，增加接受度。 小孩子有时候特别聪明，聪明得让人头疼，我们只能用障眼法，尽可能的满足他的需求。 💭宝宝只爱零食怎么办？ 分析原因：可能还是味道，饼干更香更浓，又随时可吃。 解决方法：如果不能突然停掉，可以购买儿康粉饼干，不含添加剂，还能调理脾胃。或者粥吃，增加味道。 💭宝宝不愿意按时吃饭怎么办？ 分析原因：吃母乳时，属于少食多餐，因为母乳随时可得，而且温度恒定，形成了胃口容纳小，吃饱就走。 解决方法：延续少食多餐的习惯，用保温锅或者随时可热的即食儿童粥，可以解决。加上小儿推拿，脾胃好了，吃什么都香。 💭妈妈容易堵奶怎么办？ 宝宝不闹，妈妈回奶工作完成一半，剩下的交给回奶师就可以，提前买套餐更划算。乳汁量大，可以吃炒麦芽、山楂、韭菜等食物。同时按摩穴位，也可以帮助回奶。 断奶很简单，懂得背后的原理，妈妈和宝宝都会很轻松。